Riassumendo il Processo delle 5 Costanti
un’ altra fondamentale possibilità, quella di prevenire e sanare qualunque problema posturale, proteggendo le articolazioni da compressione, usura e danni, migliorando il tono muscolare e l’ elasticità, ritrovando uno stato di leggerezza e benessere. Insisto nel dire che l’ applicazione dellle 5 costanti ci permette di avere la coscienza di come non farsi male e al contrario proteggere la colonna vertebrale come tutta la schiena.
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