PROCESO MECÁNICO DE LAS 5 CONSTANTES DEL CUERPO
ES LA APLICACIÓN DE UN CONJUNTO DE TÉCNICAS QUE NOS CONDUCIRÁN A UN CONOCIMIENTO METÓDICAMENTE ORDENADO
PARA EL DESARROLLO INTELECTUAL, CIENTÍFICO Y ARTÍSTICO DEL CUERPO. PERMITIENDONOS UN SABER MÁS COHERENTE
CON EL CONCEPTO DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL BIENESTAR FISIOLÓGICO DEL CUERPO Y SU MOVIMIENTO
RESPIRACIÓN- RELAJACIÓN- POSICIÓN- EXTENSIÓN- SUSPENSIÓN
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