Tales y Cuales Mayo 2019 Tales y Cuales Mayo 2019 | Page 10

EFECTOS EN NUESTRAS HORMONAS
EN PRIMAVERA SE LIBERAN HORMONAS COMO LA OXITOCINA.
con la llegada del buen
tiempo hacemos más
deporte, mejoramos
nuestra salud a nivel
general, y también
integramos hábitos de
nutrición más
adecuados. Todo
influye directamente en
nuestra actividad
cerebral, ayudándonos
a permanecer más
atentos y concentrados
en las jornadas
laborales.
Sin embargo, debemos tener
mucho cuidado durante el proce-
so de adaptación, y muy espe-
cialmente si somos propensos a
contraer alergias.