Sveriges PapegojMagasin Nr 1 jan 2015 | Page 24

Sveriges PapegojMagasin 24 Birdie bread (Fågelbröd) Av Nina Ullgren Ett koncept som jag tycker är roligt att göra till mina Svarthuvade Vitbukspapegojor är Birdie bread. Vi som bor här är killarna Gibson och Garbo 13 år samt deras tjejer Kajsa och Elliott 7 respektive 8 år, min dotter Edit 9år samt jag som är flockledaren. Intresset för att laga mat till mina papegojor exploderade för två år sedan när jag gick med i ett amerikanskt Papegojforum som helt fokuserade på nyttig mat åt gojor. er skull idag så har jag skrivit upp! Men man kan lätt byta ut och ändra till vad som finns i era skåp - så länge det är nyttigt. Ägg kan vara något som man vill undvika om man inte vill servera för mycket proteiner då de kan öka hormonerna hos fågeln, då lär blötlagda linfrön vara ett bra alternativ. En del använder även ekologisk äppelmos. RECEPT (alla ingredienserna finns uppskrivna i slutet av repotaget) Koka en hackad sötpotatis och en hackad morot  Mixa följande; 2 ägg med skal 1 dl vatten 2 msk ekologiskt smält cocosfett 1 dl linfrön 1dl psylliumfrön 1 tsk kanel, 1 tsk chilipulver 1/2 dl hackad mandel och valnöt 1/2 dl torkade bär (tranbär, russin)  Låt stå i 15 min, under tiden; Hacka en knippe Ruccola och några broccolibitar inklusive stjälk.  Gör geggamoja av kokt morot å sötpotatis - låt svalna lite  Härifrån har jag även provat 'chop' som är en massa grönsaker, groddar, örter, lite frukt och kokt spannmål (quinoa, bulgur, vildris t.ex.) riktigt småhackat å blandat. Blandar gärna i chilipeppar, cayennepeppar, kanel och eller ingefära som smaksättning.  Blanda grönt med morot/potatis och blanda allt tillsammans samt med 1 dl coccosmjöl Det ska bli en halvseg deg/smet som du kan bre ut på ugnsplåten med lite bakpapper emellan - använd med fördel en slickepott. Känns smeten för torrt lägg till lite vatten, för löst, häll på mer mjöl. Jag har även gjort pannkakor och fågelomelett Gemensamt för alla dessa att det är perfekt tillfälle att blanda i det som mina gojor normalt vägrar smaka på - squash, pumpa, sötpotatis, grönkål. Ovanpå strödde jag en blandning av lite osötad cocos, hirsfrön och sesamfrön - och klappade på det lite. Mina papegojor, som är uppväxta på groddar och pellets, älskar allt jag serverar och man kan verkligen höra hur de kurrar och njuter när de äter. Jag tycker det är så roligt att kunna göra deras vardag roligare och mer varierad. Här provsmakade Edit å tyckte det var smaskens, när jag tog fick jag ett knastrande äggskal i tänderna ...inte smaskens! Åter till Birdie Bread! Jag följer aldrig något recept, utan jag ser till att alltid ha vissa basingredienser hemma (ägg och/eller linfrön är bra bindemedel, något nyttigt mjöl och cocosfett) Men för fortsättning nästa sida Sveriges PapegojMagasin