Întreaga zi, în fiecare zi
• Alimentează-ți organismul cu un mic dejun bazat pe alimente integrale și 2 din fiecare produs din dōTERRA Lifelong Vitality Pack™.
• Ia 1 Terrazyme™ în timpul mesei. Dacă mănânci alimente ultraprocesate, ia 2 capsule.
• Ia 1 capsulă moale dōTERRA Serenity™ cu 30-60 de minute înainte de culcare. Încearcă să bei un ceai de ierburi, pentru un efect reconfortant și de destindere.
• Opțional: ia MetaPWR Advantage™ după gustarea de la jumătatea dimineții, pentru o senzație de satisfacție și susținerea performanțelor maxime ale organismului!
Susținere de sezon
• Când nu te simți prea bine și organismul tău are nevoie de susținere suplimentară, ia 1-2 capsule moi On Guard + ™ după masă.
• Acestea nu sunt recomandate pentru utilizare zilnică regulată.
• Dacă ai o sensibilitate deosebită la schimbarea de sezon, ia 1 capsulă moale TriEase™.
• Opțional: aplică TerraShield™ Spray pe picioare, brațe și gât înainte de a ieși în aer liber.
Frumusețe în interior și la exterior
• Dimineața, amestecă 1 pliculeț de MetaPWR™ Advantage cu apă pentru susținerea frumuseții din interior.
• Ia 1 dōTERRA PB Assist + ™ după-amiaza, pentru strălucire din interior spre exterior.
• Aplică două picături de Yarrow | Pom pe față, piept, gât și mâini în fiecare dimineață și seară.
| 71