Compoziție de calitate
Magneziul joacă un rol direct în privința rezistenței oaselor, prin influența sa asupra formării cristalelor și integrității celulelor osoase.
Vitamina C contribuie la formarea colagenului( care reprezintă circa 30 % din compoziția oaselor) și susține structura osoasă.
Vitamina D influențează sănătatea oaselor în principal prin rolul său în absorbția calciului.
Există mai mulți factori care contribuie la scăderea densității osoase:
Oasele care sunt prin natura lor mai mici și mai subțiri
Scăderea nivelului de estrogen cu rol protector pentru oase după menopauză
Reducerea activităților cu ridicare de greutăți( și de întărire osoasă) odată cu înaintarea în vârstă
Ce este densitatea osoasă?
Cantitatea de minerale dintr-un volum de os dat, denumită pe scurt DMO( densitate minerală osoasă)
De ce este importantă?
Asigurarea aportului recomandat de vitamine și minerale pentru sănătatea oaselor nu este un lucru simplu în contextul alimentației moderne tipice. Complexul esențial de nutrienți pentru sistemul osos este soluția ideală, oferind un amestec de vitamine și minerale cu rol fundamental. De asemenea, include și alte minerale importante pentru susținerea structurii bazale, ca biotină, zinc, cupru, mangan și bor. Doza recomandată pentru adolescente și femei adulte este de 4 capsule pe zi, în timpul meselor..
dōTERRA COMPLEX ESENȚIAL DE NUTRIENȚI PENTRU SISTEMUL OSOS | 65