Tutto il giorno, tutti i giorni
• Alimenta il tuo corpo con una colazione nutriente e 2 di ciascun prodotto del dōTERRA Lifelong Vitality Pack™.
• Assumi 1 Terrazyme™ con del cibo. Se consumi un alimento altamente lavorato, assumi 2 capsule.
• Assumi 1 capsula morbida dōTERRA Serenity™ da 30 a 60 minuti prima di coricarti. Per rilassarti bevi una tisana.
• Facoltativo: assumi MetaPWR Advantage™ dopo una merenda a metà mattina per migliorare il senso di sazietà e aiutare il corpo a funzionare al meglio.
Sostegno stagionale
• Quando non ti senti in forma e il tuo corpo ha bisogno di un sostegno in più, assumi 1-2 capsule morbide OnGuard + dopo aver mangiato.
• Non consigliato per l’ uso quotidiano regolare.
• Quando ti senti particolarmente sensibile ai cambi di stagione, assumi 1 capsula morbida TriEase™.
• Facoltativo: applica lo Spray TerraShield™ sulle gambe, le braccia e il collo prima di uscire all’ aria aperta.
Bellezza dentro e fuori
• Al mattino, mescola 1 bustina di MetaPWR™ Advantage con dell’ acqua per sostenere la tua bellezza dall’ interno.
• Assumi 1 dōTERRA PB Assist + ™ il pomeriggio e risplendi dentro e fuori.
• Applica due gocce di Yarrow | Pom mattina e sera su viso, collo, décolleté e mani.
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