Supplement Guide HU | Page 8

Táplálkozás és emésztés

A tápanyagbevitel sarkalatos pontja, hogy hogyan jutunk hozzá az étrendünk értékes elemeihez, és hogyan hasznosítjuk azokat. Szervezetünknek szüksége van esszenciális vitaminokra, ásványi anyagokra, szénhidrátokra, fehérjékre és zsírokra is, hogy segítsenek a fejlődésben, az állóképesség megőrzésében, és egész napon át erőt adjanak. A táplálékkiegészítők pedig olyan szuper szárnysegédek, amelyekkel akkor is elérheti tápanyagbeviteli céljait, amikor az étrendje már nem tudja azokat biztosítani.