Цял ден, всеки ден
• Заредете организма си със здравословна закуска от пълноценни храни. Приемайте 2 Microplex VMZ™ и 2 Alpha CRS™ +, както и 3 EO Mega™ + Softgels( меки дражета) като част от dōTERRA Lifelong Vitality Pack™.
• Приемайте 1 Terrazyme™ с храната. Ако консумирате силно преработена храна, приемете 2 капсули.
• По желание: насладете се на MetaPWR™ Advantage след хапването преди обяд, за да се почувствате удовлетворени и да помогнете на тялото си да работи по най-добрия начин!
• Приемайте 1 dōTERRA Serenity™ Softgel( Меко драже) 30-60 минути преди лягане. Опитайте да се почувствате уютно и да се успокоите с билков чай.
Сезонна поддръжка
• Когато се чувствате неразположени и тялото Ви се нуждае от допълнителна поддръжка, приемете до 1-2 On Guard™ + Softgels( Меки дражета) след храна. Не се препоръчва за редовна ежедневна употреба.
• Когато се чувствате особено чувствителни към смяната на сезоните, приемете 1 TriEase™ Softgel( Меко драже).
• По желание: нанесете TerraShield™ Spray върху краката, ръцете и шията, преди да излезете на открито.
Красота отвътре и отвън
• Сутрин смесете 1 саше MetaPWR™ Advantage с вода, за да поддържате красотата отвътре.
• Разтворете 1 саше MetaPWR™ Recharge в бутилка вода, за да утолите жаждата си и да хидратирате клетките си с ключови електролити и микроелементи. Хидратацията никога не е имала толкова добър вкус!
• Приемайте 1 dōTERRA PB Assist + ™ следобед и засияйте отвътре навън.
• Нанасяйте две капки Yarrow | Pom( Бял равнец | Нар) върху лицето, гърдите, шията и ръцете всяка сутрин и вечер.
77