+ EMPODERAMIENTO
Por: Gonzalo Contreras
Rincón
M. En Comercio y Relaciones
Económicas Internacionales, PMA Pilates Instructor,
Orgulloso Mexicano y Entusiasta de la vida.
Kinecta.com.mx
5 PASOS PARA TRABAJAR TU
EMPODERAMIE
DESPLIEGA T
38
H
Hoy en día es muy común es-
cuchar hablar sobre el empo-
deramiento, sobre todo, para
el sexo femenino. Pero en rea-
lidad el empoderamiento es
algo vital tanto para mujeres
como para hombres. Es triste
aceptar que en algunos casos
en nuestra sociedad, el sexo
femenino se ve desfavorecido,
y es muy pertinente que se tra-
baje para solucionar eso. Sin
embargo, el empoderamiento
no solo es aplicable a grupos
sociales, también lo es a los
individuos sin importar sexo o
etnicidad. Es curioso que defi-
niéndolo así se asemeje tanto
a la definición de los derechos
humanos, pero ciertamente,
toda persona debe tener el
derecho a ser independiente e
igualmente favorecido que los
demás.
El empoderamiento pretende
despertar la conciencia del
individuo a su absoluta capa-
cidad de lograr lo que sea. Ba-
sándose en este despertar, se
toman las riendas de su vida
con acciones conscientes y
responsables que lo fortalecen
y le dan la confianza necesaria
para enfrentar las circunstan
cias de la vida con determina
ción.
No es una exageración pue
en el mundo, hay múltiple
ejemplos de ello. Uno de lo
mejores, quizá, se repite cada
cuatro años: las olimpiadas pa
ralímpicas –gente con alguna
“discapacidad”–. Cuando ésta
se llevan a cabo, dejan asom
brado a todo el mundo, pue
TODOS son un claro ejemplo
de que no hay más limitación
que la que uno mismo se im