Summa Coaching 12va Edición 12VO EDICIÓN | Page 26

MOVIMIENTO & EMOCIONES
un lado deseamos generar
cambios, pero por otro nos
detenemos por miedo, (lo
que a mi parecer es una in-
congruencia) si no se cum-
plen mis expectativas bus-
co culpables.
Esto está muy ligado a vivir
en mi zona de confort, una
definición que me parece
muy atinada es: “Zona de
confort: Aparente estado
de comodidad que te lleva
a la muerte en vida, justifi-
cación perfecta para no ha-
cer, no crecer, no arriesgar-
se… no vivir”. Vivo cómodo,
tengo lo suficiente, me
quejo, me mantengo en la
inmovilidad, me conformo
y me resigno. Generamos
excusas, las más comunes
son:
1.- “No tengo tiempo”. Si
bien es uno de nuestros
insumos más valiosos, es-
tamos tan inmersos en
nuestras actividades que
culpamos al tiempo de no
permitirnos hacer más, de
no podernos desarrollar, de
limitarnos por este factor
y declararnos inocentes ya
que es algo que no pode-
mos controlar.
2.- “No hay oportunida-
des”. Nadie se da cuenta
de lo valioso que soy y de
mis habilidades, para su-
bir de puesto o generar
un negocio se requiere de
una “palanca” o de muchos
recursos
principalmente
económicos, se requiere
26 tiempo, dedicación y debi-
do a mis actividades no hay
manera de hacerlo.
3.- “Que va a pensar mi fa-
milia y amigos”. Buscamos
siempre pertenecer y salir
de mi entorno para perse-
guir mis sueños no siempre
es bien visto por los cerca-
la manera en como vemos
las cosas que no solo de-
penden de nuestra biología
sino de las creencias, mo-
delos mentales, los juicios,
la cultura, vivencias, educa-
ción, costumbres, historia
[...] Vivimos bajo una cultura de
“victimitis” que genera toda una serie de
creencias limitantes.
nos, dicen que el peor ene-
migo del emprendimiento
es la familia, ya que siem-
pre te recuerda quien eres,
de dónde vienes y que si
sobresales del resto dejarás
de ser parte.
4.- “No me hace falta
nada”. Nos resignamos a
lo que tenemos, “aquí nos
tocó vivir”, es mi realidad
y mientras las cosas sigan
igual no tengo oportunidad
de hacer nada más. Ade-
más de que estoy cómodo
y no quiero arriesgar lo que
ya he conseguido.
personal y las conversacio-
nes internas que creamos,
son una manera en la que
hemos aprendido a vivir,
convirtiendo a las excusas
en el peor enemigo de la ac-
ción, ya que nos mantienen
es un estado irresponsable
que a su vez nos tranquiliza
y nos lleva a tener un falso
sentido de seguridad.
¿Qué podemos
hacer?
5.- “No tengo suerte”.
Dejamos al azar nuestro
destino, esperamos que
llegue el hada madrina de
los cuentos a resolvernos
la vida, me dejo llevar por
la corriente y pues me con-
suela pensar que todos es-
tamos igual. Podemos comenzar por
reflexionar sobre el rum-
bo que lleva nuestra vida
y hacernos responsables
de todo lo que si podemos
controlar, La responsabili-
dad contrapuesta a la en-
fermedad de la víctima, se
puede definir como: “La
capacidad de elegir libre-
mente nuestra respuesta
y reconocer que somos la
fuente de todo lo que nos
sucede en la vida”.
Si nos damos cuenta todas
las excusas anteriores son
solo eso EXCUSAS, son jus-
tificaciones para mantener-
nos en la inmovilidad, es Comprender que no hay
responsabilidad sin libertad
y viceversa, somos libres
de elegir lo que deseamos
tener en nuestra vida y ac-
tuar en responsabilidad,
que me encuentro donde
me encuentro porque así lo
elegí, solo depende de mí
hacer los cambios necesa-
rios para que mi vida tome
un rumbo distinto, de mi
capacidad de elección en
libertad y asumir la respon-
sabilidad que implique.
Dejar de ser una víctima
del destino y las circuns-
tancias ser el protagonista
de mi vida. Entender que
yo soy el arquitecto de mi
destino que solo yo tengo
los medios para cambiar
mi situación. Dejar de que-
jarme poner acción en lo
que deseo lograr y alcanzar,
recuerda que todo cambio
debe ser comenzando por
cambiarme a mí mismo y
por añadidura el cambio se
reflejará en mi entorno. Se-
guir con confianza, convic-
ción y certeza. Inamovible,
persistente e insistente en
mí deseo. El miedo no es
malo, es solo eso miedo, si
aprendemos a controlarlo y
usarlo a nuestro favor como
una forma de estar alertas
y enfocados puede ser una
herramienta muy útil para
alcanzar lo que deseo.
“Si metes la pata
no es culpa de tus
padres ni de tus
profesores, así
que no lloriquees
por tus errores y
aprende de ellos”
Bill Gates