Su Guia hacia la Libertad Financiera - IMT - Jeff Altgilbers | Page 45

SU GUÍA DE LIBERTAD FINANCIERA
LA ALIMENTACION DEL CORAZON
El conocimiento , es inútil sin un corazón detrás de él. Las emociones dan fuerza al
conocimiento, pero el conocimiento puede encender emociones. Ellos son poderosos cuando se
unen como uno solo!

Pero las emociones pueden ser positivas o negativas. Al igual que un coche que tiene que dirigir
para que pueda funcionar todos los días al máximo. Siempre recuerde que usted tiene el control,
y usted no tiene que estar a merced de fuerzas externas.
Aquí están algunas sugerencias prácticas para mantenerse positivo y motivado.
(1) Apague la prensa. ¿Alguna vez hay buenas noticias en la televisión o en los periódicos?
¡Nunca! Y mucho de ello es propaganda y verdad poco. No estoy diciendo que ignoréis acerca
de los acontecimientos mundiales. Usted puede elegir sabiamente fuentes de medios discretos.
Pero no les de mucho de su tiempo. Así que gran parte de ello es negativo.
(2) Lea libros o escuche libros de audio que puede encontrar en Amazon (cualquier fuente libro
está muy bien) sobre la salud emocional y la creación de actitud.
(3) Comience el día con un poco de ejercicio. Puede ser una hora en el gimnasio, o simplemente
salir fuera de su casa y salir a caminar a paso ligero 30 minutos. La salud del cuerpo tiene una
influencia directa en la mente y en las emociones. Cuando usted hace ejercicio diariamente verá
como su mente y las emociones se vuelven muy positivas!
Junto con ello, evitar la comida chatarra! Como alimentas el cuerpo afecta cómo piensa y cómo
se siente. Comer sano, y asegúrarse de usar productos 4Lifes. ¡Tiene que ser capaz de compartir
con entusiasmo lo que le gusta de nuestros productos.

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