BEZ TELEFONU
TÝNA:
Čus, všichni víme, že jsme generace závislá na telefonech. Nebudeme si nic
nalhávat, že ne. Samozřejmě nemůžu házet všechny lidi do jednoho pytle, ale
větší část z nás, stejně jako já, nesmyslně sleduje sociální sítě pořád dokola a
prokrastinuje na svém telefonu. Místo toho bychom radši měli jít ven,
sportovat, číst si nebo se učit, ale často nás to přemůže a pak se přistihneme,
jak sledujeme nesmyslné memes na Instagramu nebo hrajeme hru, která se
tváří, že by nezabavila ani 10 leté dítě.
Já si svoji závislost uvědomuji a už jsem se párkrát (samozřejmě marně) s tím
snažila něco udělat. Několikrát jsem hodinu před spaním (jak všude radí) dala
svůj mobil do leteckého režimu, aby mi nechodily upozornění a nelákaly mě.
Musím přiznat, že to nebylo špatné. Ale jedná se jen o hodinu za celý den, kdy
nebudete dostupní. Jasně, že kdybych měla na ten den nějaký super
program, tak bych si na telefon ani nevzpomněla, ovšem když se nudím, je
bez něj zle.
Jednou jsem měla hodně učení a nemohla jsem se na to kvůli telefonu
soustředit, tak jsem ho vypla a schovala do šuplíku. Trvalo to asi jen 3 hodiny,
ale během té doby jsem měla milion nutkání ho zapnout, a zkontrolovat, jestli
po mně někdo něco nechce, nebo co se děje nového na Instagramu. V tu
chvíli jsem si řekla, že bych ho měla odkládat častěji, nebo si aspoň líp
rozvrhnout svůj den, abych ho nestrávila jen na telefonu a neměla absťáky.
Doporučuju teda občas zvednout hlavu od obrazovek, dělat užitečnější věci,
splnit všechny resty, a hlavně prožít přítomný okamžik vedle lidí, kteří jsou
zrovna s vámi, a ne na druhé straně za další obrazovkou. Stojí to za to, věřte
mi.