Student's Times 2014-2018 2016/17/11 druhé číslo | Page 11

To, čemu se věnuješ, je
naturální kulturistika. Co to
ale vlastně je?
Naturální kulturistika má (na
rozdíl od kulturistiky) za cíl
očistit sport od dopingu a drog.
Soutěžící jsou po celý rok
testováni na zakázané látky.
Jak ses k něčemu takovému
dostal?
Na základce jsem hrál fotbal,
ale moc mi to nešlo. Pak jsem
hodně hrál videohry, kde se mi
zalíbili ti svalovci. (smích) Tak
jsem zkusil kickbox a cvičení.
Bylo to ale hodně časově
náročné, proto šel kickbox
stranou a zbylo mi jen cvičení.
Začal jsi cvičit jen tak zlehka
a až potom tě to chytlo víc
nebo jak to vlastně bylo?
Když jsem začínal cvičit, bylo
mi 15. Prostě jsem si v lednu
řekl, že začnu a začal jsem
naplno.
Jak moc je to časově
náročné?
Hodně. Přemýšlíš nad tím celý
den. Není to jen koníček, řekl
bych, že je to prostě životní
styl. Řešíš cvičení – nějaký
čas ti zabere nachystat se a
dojít do posilovny. Tam se
zahřeješ, protáhneš a teprve
jdeš cvičit. Potom cesta domů.
Všechno jídlo si vařím sám, to
taky zabere nějaký ten čas.
Kromě tohohle ještě chodím
do školy - asi jako každý, a
taky mám přítelkyni, které se
musím věnovat.

Chodíte někdy cvičit i
s přítelkyní?
No jasně, chodíme. Bára to ale
bere jen jako koníček, já to
beru víc vážně.
Jak náročná je příprava na
soutěže?
Na
soutěže
jsem
se
připravoval tři měsíce. Moje
tréninky vypadaly ze začátku
tak, že jsem tři dny makal a
pak měl jeden den volno. Měl
jsem taky striktně daný
jídelníček, kterého jsem se
musel
držet.
Ten
jsem
konzultoval
s Richardem,
hodně mi v tomhle poradil.

Richard Soja se stal mistrem
Evropy v naturální kulturistice v roce 2014. Jak jste
se spolu seznámili?
S Richardem jsem se seznámil
minulý rok. Začalo to tak, že
jsem mu napsal, pak jsme si
spolu dali trénink a on ve mně
viděl potenciál. Pak se vlastně
stal mým trenérem a hodně mi
pomáhal.
Jak vypadal tvůj jídelníček
před soutěží?
Jedl jsem hodně masa - nejvíc
kuřecího nebo krůtího, potom
vejce a rýži. To jsem jedl
prakticky pořád.