Student's Times 2014-2018 2016/17/01 Čtvrté číslo | Page 22

Rychlé, chutné,
jednoduché a zdravé!
Zbývá jenom pár dnů do uzavření známek a pololetního vysvědčení,
spoustu z nás tlačí čas, denně se učíme do spousty předmětů, abychom na
poslední chvíli opravili co nejvíce známek. Při takovém stresu často přijde
chuť na něco dobrého. Od vánočního přejídání ještě moc času neuplynulo,
a tak jsem se rozhodla zhotovit něco dobrého, čokoládového, ale zároveň
poměrně zdravého.

DOMÁCÍ MÜSLI TYČINKY:





Miska ovesných vloček
Miska kousků oříšků nebo kukuřičných lupínků
2 lžíce medu
Rozmačkaný banán (datlová pasta, arašídové máslo)

Podle chuti:
 Kousky čokolády, brusinky
 Strouhaný kokos
 Kakao

Vločky a oříšky orestuje na pánvičce nebo nechte opéct v troubě. Smíchejte všechny
ingredience dohromady, dokud vám nevznikne lepkavá hmota. Vyložte plech
pečícím papírem a rozložte na něj hmotu. Pečte asi 15 minut na 180° (pokud místo
banánu použijet H\