styl życia
www.majastealibrary.wordpress.com
pączki i młode liście są tylko
delikatnie osuszane
na parze i słońcu. Dzięki
temu biała herbata ma
najmniej kofeiny, a najwięcej
antyoksydantów wspomagajacyh odporność
organizmu, obniżających poziomu
cholesterolu, a także opóźniających starzenie
się skóry. Pamiętajcie, aby delikatne listki
białej herbaty zaparzać w wodzie nie gorętszej
niż 75-80 stopni, bo inaczej ‘sparzycie’je, a to
może spowodować gorycz. Co najważniejsze,
biała herbata jest po prostu przepyszna
i doskonała na poprawienie trawienia
po posiłku (chociażby wieczorem, gdy może
być już za późno na stymulującą i mocną
filiżankę herbaty zielonej lub czarnej).
Na wiosenne „sprzątanie ciała” polecam
filiżankę następujących herbacianych
i ziołowych smakołyków: ‘Leaping Tiger ‘
– jedna z najbardziej
Pomegranate
Detox – specjalna wykwintnych odmian
White Tea
ziołowa mieszanka białych herbat - Pai Mu
z dodatkiem
do pomocy w usuwaniu Tan (czyli ‘biała piwonia’)
słynnego zanieczyszczeń organizmu. zmieszana z kwiatem
z odmładzających Koper i trawa cytrynowa chabru i aromatem mango.
właściwości granatu.
z odrobioną cytrynowej Kwintesencja delikatności
Dwa w jednym; skórki. Doskonały środek i klasy, przepyszna
jak można się temu w walce z nabytymi zimą na wiosenne popołudnia;
oprzeć?
toksynami! dodaje mnóstwo energii!
(www.whitard.co.uk)
(www.teapalace.co.uk) (www.emeyu.com)
Tranquility – wspaniała
mieszanka Pai Mu Tan oraz
lawendy, rumianku i trawy
cytrynowej. Nie tylko oczyszcza
organizm i pomaga w trawieniu
ale i uspokaja i koi nerwy. A jakie
smaczne. Brawo Yumchaa!
(www.yumchaa.co.uk)
Summer bird
– genialne połączenie
mięty, trawy cytrynowej
i lawendy. Uspokaja,
wspomaga trawienie,
i dodaje energii –
prawdziwy eliksir bogów!
(www.emeyu.com)
Rozkosznego smakowania wiosny!
Maja Szymczyk
P.S. W poprzednim numerze złośliwy chochlik wprowadził małe zamieszanie. Wspominałam jak zdrowa musi być
zielona herbata (jak np. Japanese Bancha, która polecałam) jeśli „jedno jabłko pomaga trzymac się z daleko od
doktora” (jak mawial Beniamin Franklin). Niestety zabraklo informacji dlaczego? Otóż – uwaga - jedna filizanka
tego przepysznego naparu ma wiecej witamin i antyoksydantow niż .. az osiem jabłek! :)
wiosna 2011
Lejdiz 59