Odpovede na najčastejšie otázky
Budem môcť ďalej pracovať?
Mnoho pacientov sa po rekonvalescencii vracia späť do svojho zamestnania. Pokiaľ však vaša
práca vyžaduje zvýšenú fyzickú námahu, ako napr. zdvíhanie ťažkých predmetov, budete
musieť prejsť na ľahšiu prácu.
Kedy budem opäť fit?
Dĺžka rekonvalescencie je individuálna. Závisí od mnohých faktorov, najmä od druhu ochore-
nia a priebehu operácie. Aj keď nepôjde všetko tak rýchlo, ako by ste si priali, buďte trpezlivý,
postupne sa všetko zlepší.
Budem môcť opäť chodiť do spoločnosti?
Nie je dôvod, prečo by ste nemali ísť opäť na návštevu, do divadla, reštaurácie alebo ísť si za-
tancovať. Záleží len na tom, ako rýchlo získate späť svoju sebadôveru.
A čo šport a moje koníčky?
Stómia nie je choroba! Preto všetko, čo pre vás platilo pred operáciou, bude platiť aj po ope-
rácii. Môžete sa bicyklovať, plávať, venovať sa množstvu iných záľub. Pri práci na záhradke je
potrebné sa vyhnúť rýľovaniu a noseniu ťažkých bremien. Nevhodné sú iba športy viac namá-
hajúce brušné svalstvo: posilňovanie brucha, veslovanie – budete ich musieť obmedziť. Pokiaľ
si nie ste istí, rozhodne sa poraďte so svojím lekárom alebo sestrou.
Môžem sa kúpať, sprchovať a chodiť plávať?
Áno! Nie je dôvod sa vyhýbať vode len preto, že máte stómiu. Pri kúpaní alebo sprchovaní
si nechajte vrecko ako zvyčajne. Pokiaľ používate vrecká s filtrom, prelepte ho v mieste filtra
samolepkou. Filter by sa totiž mohol vlhkom znehodnotiť. Môžete tiež vrecko pred sprchova-
ním dať dolu a osprchovať aj stómiu, odstránia sa tým zvyšky stolice, ktoré môžu zostávať na
prírubovom krúžku. Ak pôjdete plávať, môžete si nechať vrecko ako zvyčajne alebo môžete
použiť minivrecko či krytku stómie.
Budem môcť piť alkohol?
Poraďte sa s lekárom, lebo nejde len o stómiu, ale aj o vaše základné ochorenie či pokračujú-
cu liečbu. Čo sa týka stómie, nejaký ten pohárik vám nemôže uškodiť. Vplyv alkoholu na vás
bude rovnaký ako predtým.
Víno a pivo vám môže spôsobiť hnačku – je to individuálne pre kolostomikov a ileostomikov,
šumivé nápoje vám môžu spôsobiť plynatosť. Nadmerné množstvo alkoholu vám môže za-
motať hlavu, ale vašej stómii to prekážať nebude, odporúčame však používať výpustné vrecká
kvôli tekutej stolici, prípadne hnačke.
A čo môj sexuálny život?
Chirurgovia sa vždy snažia, aby nepoškodili nervové dráhy súvisiace s činnosťou pohlavných
orgánov. Nie vždy je to však úplne možné. Niekedy sa stáva, že muži nemôžu docieliť erekciu
alebo ejakuláciu. Ženy môžu mať problémy pri pohlavnom styku z dôvodov zúženia pošvy
a jaziev v jej okolí. Nehanbite sa poradiť so svojím lekárom alebo sexuológom. Je mnoho iných
sexuálnych aktivít, ktoré môžu viesť ku vzájomnému uspokojeniu.
36
Sprievodca životom ľudí so stómiou