32
Κοινωνικό πρόγραµµα
ΑΓΙΟΣ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ
Έχουν οργανωθεί 3 παιδικά τµήµατα και 2 ενηλίκων, ενώ πα-
ράλληλα συνεχίζεται η προετοιµασία µαθητή της τρίτης Λυ-
κείου για την εισαγωγή του σε ΣΕΦΑΑ –Σώµατα Ασφαλείας,
στον οποίο δόθηκε και διατροφολογικό πρόγραµµα από επι-
στηµονικό συνεργάτη διαιτολόγο. Τα Σαββατοκύριακα λαµβά-
νουν χώρα αθλητικές δραστηριότητες (µπάσκετ, ποδόσφαιρο).
Τα αθλήµατα που έχουν συµπεριληφθεί στο πρόγραµµα µέχρι
τώρα είναι το µπάσκετ, η επιτραπέζια αντισφαίριση και το πο-
δόσφαιρο, ενώ πραγµατοποιούνται διαφόρων ειδών προπο-
νήσεις για παιδιά και ενήλικες: παιδαγωγικά παιχνίδια, κυκλική
προπόνηση, δρόµοι ταχύτητας, αντοχή, µυκή ενδυνάµωση,
προπόνηση µε λάστιχα, aerobic και full bodyweight exercise. Oι
συµµετοχές είναι εξαιρετικά υψηλές στα παιδιά (το 93% των
παιδιών ηλικίας 5-18), ενώ και οι ενήλικες αυξάνονται µε την
πάροδο του χρόνου.
Ο στεγασµένος χώρος διεξαγωγής του προγράµµατος απο-
τελείται από δύο µικρές αίθουσες σχολείου µε πάτωµα, που
όµως γλιστράει και περιορίζει τον γυµναστή στα προγράµµατά
του. Η απουσία κλειστής αίθουσας στον Άγιο Ευστράτιο είναι
µεγάλη έλλειψη για το νησί και, κατ' επέκταση, για το πρό-
γραµµα.
και pilates. Όσον αφορά τα παιδιά, επικεντρώνεται σε παιχνί-
δια µέσα από τα οποία επιδιώκεται η βελτίωση των κινητικών
δεξιοτήτων τους. Το µπάσκετ, το βόλε, το πινκ-πονγκ και η ξι-
φασκία είναι τα αθλήµατα στα οποία έχουν πάρει µέρος. Το
Σαββατοκύριακο γίνονται δραστηριότητες όπως πεζοπορία,
αθλητικές αναµετρήσεις, ψάρεµα. Οι συµµετοχές κυµαίνονται
στο 72% για τα παιδιά ηλικίας 5-18, µε αυξητικές τάσεις και
φαίνεται ότι µε την επιµονή του γυµναστή άρχισαν να συµµε-
τέχουν και παιδιά µεγαλύτερης ηλικίας, οπότε το ποσοστό ανα-
µένεται να αυξηθεί περαιτέρω.
Ο εσωτερικός χώρος διεξαγωγής του προγράµµατος είναι
µία αίθουσα ικανοποιητική σε µέγεθος που καλύπτει τις βασι-
κές απαιτήσεις. Περαιτέρω, εκτός από το γήπεδο µπάσκετ του
σχολείου, χρησιµοποιούνται και τα γήπεδα του 5Χ5, τα οποία
διαθέτουν και φωτισµό.
TΗΛΟΣ
Έχουν οργανωθεί 4 τµήµατα παιδιών και 1 ενηλίκων. Τα προ-
γράµµατα διεξάγονται οµαλά σε καθηµερινή βάση. Χωρός, ψυ
ΚΑΣΤΕΛΟΡΙΖΟ
Εδώ έχουν οργανωθεί 4 τµήµατα παιδιών και 1 ενηλίκων, ενώ
συνεχίζονται οι εγγραφές. Οι ηλικίες µε τη µεγαλύτερη και
σταθερότερη συµµετοχή είναι το τµήµα 6-9 ετών και το τµήµα
10-12 ετών. Ο συνεργάτης µας συνδυάζει τα προγράµµατά
του µε άλλες δραστηριότητες (Zumba, Προβολή ταινιών) και
στο διάστηµα που βρίσκεται στο νησί έχει εντάξει στο πρό-
γραµµα προπονήσεις διαφόρων µορφών, για παιδιά και ενή-
λικες, µεταξύ των οποίων αναφέρουµε τα functional training
ΜΑΡΤΙΟΣ 2019 / Νο 3 / E-MAG SPORTS EXCELLENCE
www.SportsExcellence.gr