27
άλλες επιφάνειες και µέσω αυτών υπάρχει δευτερογενής µετά-
δοση σε ανθρώπους που έρχονται σε επαφή µε αυτές. Οι άν-
θρωποι που έρχονται σε επαφή µολύνονται γιατί µε τα χέρια
τους αγγίζουν το στόµα, την µύτη ή τα µάτια τους. κάνουν είναι να επιβαρύνουν τον παιδικό οργανισµό µε άχρη-
στες χηµικές ουσίες. H αντιβίωση χρειάζεται µόνο στην περί-
πτωση που οι ιώσεις ακολουθούνται από µικροβιακές
επιπλοκές.
Οι συνηθισµένες εποχιακές λοιµώξεις του αναπνευστικού υπο-
χωρούν σε λίγες ηµέρες χωρίς θεραπεία και χωρίς περαιτέρω
προβλήµατα, ενώ επιπλοκές παρουσιάζονται σπάνια (ιγµορί-
τιδα και ωτίτιδα στα παιδιά, καθώς και αµυγδαλίτιδα, λαρυγγί-
τιδα ή ακόµη και πνευµονία σε παιδιά και ενήλικες). Προκειµένου να προστατέψετε όσο γίνεται τα παιδιά σας από
τις λοιµώξεις της εποχής:
H γρίπη, τα κρυολογήµατα και οι διάφορες ασθένειες που
οφείλονται σε ιούς δεν χρειάζονται αντιβιοτικό για να θερα-
πευτούν. Oι ιοί που τις προκαλούν δεν επηρεάζονται από τα αν-
τιβιοτικά, τα οποία σε αυτές τις περιπτώσεις το µόνο που
Συνιστάται επείγουσα ιατρική αντιµετώπιση µόνο σε περί-
πτωση που κάποιο παιδί παρουσιάσει πυρετό ≥ 38oC, γρι-
πώδη συνδροµή και κάποιο από τα παρακάτω συµπτώµατα:
1. Ταχύπνοια ή δύσπνοια
2. Αλλαγή του χρώµατος του δέρµατος (ωχρότητα ή κυά-
νωση)
3. Μειωµένη λήψη υγρών
www.SportsExcellence.gr
Aποφύγετε την έκθεση του παιδιού σε πολυσύχναστους χώ-
ρους, καπνούς τσιγάρων, υπερβολική ζέστη, υγρασία και ρεύ-
µατα, ατµοσφαιρική ρύπανση.
Eνισχύστε την άµυνα του οργανισµού του µε σωστή διατροφή,
σωµατική άσκηση, σχολαστική καθαριότητα στο χώρο του,
συχνό πλύσιµο των χεριών του, συχνό αερισµό του σπιτιού.
4. Επίµονους εµετούς
5. Υπνηλία
6. Ευερεθιστότητα
7. Παροδική υποχώρηση των συµπτωµάτων γριπώδους συν-
δροµής και επανεµφάνισή τους µε πυρετό και επιδεινού-
µενο βήχα.
ΜΑΡΤΙΟΣ 2019 / Νο 3 / E-MAG SPORTS EXCELLENCE