Παρουσίαση των αθλητικών προγραµµάτων
15
αποστολής, την πρώτη ηµέρα έγινε αξιολόγηση της σύστασης
σώµατος και προσδιορισµός της ατοµικής καµπύλης γαλακτι-
κού και των προπονητικών ζωνών σε δαπεδοεργόµετρο, ενώ
την επόµενη µέρα επαναλήφθηκε η ίδια δοκιµασία προσδιορι-
σµού της ατοµικής καµπύλης γαλακτικού στο πεδίο µε τη
χρήση ρόλερ· ταυτόχρονα, διενεργήθηκε καταγραφή των µε-
ταβολικών αποκρίσεων των αθλητών. Η τελευταία δράση του Sports Excellence που σχεδιάστηκε και
υλοποιήθηκε για το 2018 και αφορά το άθληµα της χιονο-
δροµίας πραγµατοποιήθηκε την Κυριακή 25 Νοεµβρίου στη
Λάρισα. Σκοπός της συγκεκριµένης αποστολής ήταν αφενός
να αξιολογηθούν οι επίλεκτοι αθλητές (Ν=15) Βόρειας Ελλά-
δας για τα αγωνίσµατα Σκι Αντοχής και ∆ίαθλο και αφετέρου
η συµµετοχή του SE στην επιστηµονική ηµερίδα της ΕΟΧΑ.
Την ίδια χρονική περίοδο, κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών
µηνών (Ιούνιος 2018-Ιούλιος 2018) προσήλθαν στο Εργαστή-
ριο µας οι 15 επίλεκτοι αθλητές του Αλπικού Σκι για να υπο-
βληθούν στην αρχική αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής
κατάστασης. Στην αξιολόγηση των εν λόγω αθλητών δόθηκε
µεγαλύτερη έµφαση στα µυοδυναµικά χαρακτηριστικά, αφού
αυτά διαδραµατίζουν καθοριστικό ρόλο στην απόδοσή τους.
Για τον σκοπό αυτό σχεδιάστηκαν ειδικά διαµορφωµένες αξιο-
λογήσεις, βασισµένες στις µεταβολικές απαιτήσεις του συγ-
κεκριµένου αθλήµατος. Όσον αφορά τις εργοµετρικές αξιολογήσεις, αυτές υλοποι-
ήθηκαν σε ιδιωτικό γυµναστήριο, όπου οι αθλητές υποβλήθη-
καν σε ανθρωποµετρία, προσδιορίστηκε η σύσταση σώµατος,
αξιολογήθηκε η αλτική ικανότητα και προσδιορίστηκε η ατοµική
καµπύλη γαλακτικού καθώς και οι προπονητικές ζώνες. Επι-
πλέον, η Ελληνική Οµοσπονδία Χειµερινών Αθληµάτων σε συ-
νεργασία µε την Μονάδα Αθλητικής Αριστείας – Sports
Excellence της Α’ Πανεπιστηµιακής Ορθοπαιδικής Κλινικής του
ΕΚΠΑ πραγµατοποίησε επιστηµονική ηµερίδα στο κτίριο της
Περιφέρειας Θεσσαλίας στη Λάρισα. Πήραν µέρος εκπρόσω-
ποι από 25 σωµατεία της ΕΟΧΑ, καθώς και διακεκριµένοι επι-
στήµονες από τρία πανεπιστηµιακά ιδρύµατα της χώρας µας.
Στα τέλη Σεπτεµβρίου και µέσα Οκτώβριου του 2018 πραγ-
µατοποιήθηκαν επαναξιολογήσεις στους επίλεκτους αθλητές
του Αλπικού Σκι, προκειµένου να διερευνηθεί η αποτελεσµατι-
κότητα των προπονητικών προγραµµάτων που εφαρµόστηκαν
κατά τη διάρκεια της περιόδου προετοιµασίας. Επιπλέον, προ-
στέθηκαν νέες αξιολογήσεις, όπως η πλήρης αξιολόγηση των
ανθρωποµετρικών χαρακτηριστικών, ο προσδιορισµός της αε-
ρόβιας ικανότητας µε την εκτέλεση άσκησης προοδευτικά αυ-
ξανόµενης έντασης στο δαπεδοεργόµετρο και η µέτρηση
συγκεκριµένων βιοχηµικών δεικτών όπως είναι η συγκέντρωση
αιµοσφαιρίνης ([Hb]).
www.SportsExcellence.gr
Η θεµατολογία των παρουσιάσεων από την επιστηµονική
οµάδα του Sports Excellence αφορούσε τη διαρκή επαγγελ-
µατική εξέλιξη των προπονητών, την αθλητική ψυχολογία και ει-
δικότερα τα κίνητρα που µπορούν να χρησιµοποιηθούν για την
ενίσχυση του έργου τους, τη χρήση νέων τεχνολογιών στην
καταγραφή και διαχείριση των προπονητικών φορτίων, τους
κρίσιµους παράγοντες βελτίωσης της µέγιστης πρόσληψης
οξυγόνου και, τέλος, τη διατροφική αποκατάσταση των αθλη-
τών µετά από την προπόνηση.
ΜΑΡΤΙΟΣ 2019 / Νο 3 / E-MAG SPORTS EXCELLENCE