Spanish - Mental health and gender-based violence Spanish version | Page 12

4
¿Qué aprenderá usted?
A medida que los participantes repasen el manual, discutirán y comprenderán los impactos que
los eventos traumáticos causan en los individuos, sus reacciones ante el trauma, y por qué esas
reacciones son tan frecuentes, fuertes y angustiantes. Al seguir una historia, practicar los ejercicios
y mantenerse activos en el trabajo grupal, los participantes se adentrarán en la comprensión del
trauma, y en las maneras prácticas de tratar las reacciones relacionadas con él. Los ejercicios
darán a los participantes nuevas habilidades que les serán útiles en su trabajo con sobrevivientes de
trauma. El objetivo es permitir que las ayudantes apliquen de manera práctica las habilidades, los
abordajes y las actitudes correspondientes que aprenderán durante el entrenamiento, ya sea que
trabajen con las sobrevivientes por largos períodos o sólo sea durante un periodo de tiempo breve.
Los ejercicios de estabilización 3 y los juegos de roles inicialmente pueden ser difíciles para los
participantes que no estén acostumbrados a este tipo de trabajo. Sin embargo, son una parte vital
del entrenamiento, porque al llevarlos a cabo, los participantes experimentarán los efectos físicos y
mentales que los ejercicios de estabilización ejercen sobre el cuerpo.
La historia de la “Mujer Mariposa”, presentada a lo largo del entrenamiento, tiene varias funciones:
• Una historia de ficción puede ser un punto de referencia compartido.
• A
l vincular la adquisición de habilidades con una historia, se fortalecen el aprendizaje y la
memoria.
• U
na historia puede mostrar que todo el mundo responde de manera similar a la violencia de
género, sin que se toquen casos individuales o la experiencia propia de una sobreviviente; contar
historias es una herramienta valiosa para trabajar con las sobrevivientes.
• U
na historia puede describir, de forma genérica y usando un lenguaje informal, los cambios
que le ocurren a una persona traumatizada: alteraciones repentinas en su comportamiento,
reacciones y sentimientos después del trauma; cambios en sus relaciones con los demás y el
mundo que la rodea. Clínicamente, por supuesto, las reacciones pueden variar de persona a
persona, pero la historia captura las formas generales o frecuentes de repuesta que pueden
presentar las personas ante un evento traumático.
• L
a historia ayudará a las ayudantes a comprender de manera concreta cómo ciertas herramientas
y ejercicios pueden a yudar a las sobrevivientes. Cuando se integran las intervenciones en un
contexto, se puede fortalecer y enriquecer el aprendizaje.
En la Parte III se proporciona más información sobre el trauma y las reacciones ante él.
3 Los “ejercicios de estabilización y técnicas de estabilización” equivalen a lo que en inglés se conoce como “grounding
exercices and grounding techniques”. Estos son sumamente útiles para ayudar a las personas que reviven un evento
traumático, o cuando se tiene una sensación de irrealidad, ansiedad, angustia, miedo, o disociaciones derivadas de
un flashback. Dichos ejercicios y técnicas nos permiten centrarnos en el presente al hacer uso de nuestros sentidos
(el gusto, el tacto, la vista, el oído, el olfato); así es como la persona sale de ese momento en el pasado, y se puede
situar en el presente, regresar al aquí y ahora. Diversos ejercicios son enseñados, aprendidos y utilizados a lo largo de
este entrenamiento ya que son una valiosa herramienta de ayuda para las sobrevivientes.