94 Habilidades de recuperación 2( continuación)
PARA EL ENTRENADOR
PARTE II: EL ENTRENAMIENTO
Objetivo. Utilizar el juego de roles para integrar las habilidades del ejercicio.
El grupo ha practicado diferentes ejercicios que ayudan a calmar o re-energizar a una sobreviviente que se encuentra en un estado de desregulación emocional, fuera de su ventana de tolerancia.
Una sobreviviente se encuentra en un estado de desregulación emocional cuando sus respuestas emocionales están“ desajustadas”; es decir, su estado emocional es lábil, presenta cambios anormales para expresar la afectividad, por consiguiente, tiene cambios de humor. Esto suele ocurrir cuando una persona está fuera de su ventana de tolerancia y se encuentra por arriba de ella( en un estado de hiperexcitación); por debajo de ella( en un estado de hipoexcitación), o bien oscila entre ambos estados. Para obtener más información, consulte“ La ventana de tolerancia” en las pág. 72-73.
Para integrar plenamente estas habilidades, las ayudantes necesitan practicarlas como lo harían con las sobrevivientes. El juego de roles es una forma de hacerlo.
JUEGO DE ROL
Juego de roles 5. Calmar a las sobrevivientes que han revivido un evento traumático. Energizar a las sobrevivientes bajas de energía.
Divida a los participantes en pares y pida a una persona que interprete el papel de la ayudante y la otra, una sobreviviente. Pídales que practiquen algunos de los ejercicios. Invite a la persona que interpreta el papel de sobreviviente a actuar que está en un estado de hiperexcitación o hipoexcitación.
Al final, asegúrese de decirle a los participantes que salgan de sus roles. Pídales que se sacudan el papel de la persona a quien estaban interpretando y que digan en voz alta:“ Ya no soy la ayudante o la sobreviviente, yo soy …( Digan su nombre)”.
DISCUSIÓN
Discusión. Compartir las experiencias después del ejercicio de juego de roles 5.
Puede incluir preguntas como:
• ¿ Qué tipo de ejercicio de estabilización utilizaron y por qué?
• ¿ Observaron alguna reacción? ¿ De qué tipo?
• Teniendo en mente un abordaje basado en los derechos humanos, ¿ qué harían ustedes si una sobreviviente no está dispuesta a participar?