#SoyUNEVErsitario Revista #SoyUNEVErsitario Número 32 | Page 22

CONSEJOS
P A R A S E R
C R E A T I V O
Realizado por: Brenda Meza
CREAR UNA LISTA DE REPRODUCCIÓN PARA
CADA ESTADO DE ÁNIMO
Tener una lista de reproducción para cada
estado de ánimo ayuda a encontrar la
inspiración para el contenido que se quiere
crear. En vez de escuchar canciones en modo
aleatorio, elabora listas que fluyan bien.
ENCUENTRA TEMAS QUE TE INTERESEN Y
SUMÉRGETE
¿Te interesa el cine, la psicología o el arte?
Encuentra artículos interesantes, vídeos y
contenido online sobre los temas que te
interesan y aprende sobre ellos.
HAZ PEQUEÑAS PAUSAS PARA EJERCITARTE
El ejercicio te mantiene en forma y te da una
gran cantidad de endorfina que te ayuda a tener
energías para acabar el trabajo.
SABER CUÁNDO CONECTARSE Y CUÁNDO
DESCONECTARSE
Quedarse en casa puede llevar a posponer
tareas especialmente cuando estamos online.
Establece un horario para el trabajo y para el
descanso.
22 Mayo 2020