#SoyUNEVErsitario Revista #SoyUNEVErsitario Número 26 | Page 7

 ¡Y siguen los festejos dentro de nuestra Universidad, con motivo de los XV años de la erección
de la Gerontología como licenciatura en México!, y prueba de ello fue la realización de una
caminata intergeneracional el pasado jueves 3 de octubre del presente año, esta con la
finalidad de promover un envejecimiento saludable y destacar la importancia del papel del
gerontólogo en el ámbito de la prevención. La caminata tuvo gran asistencia por parte de
personas de todas las edades, y que como su nombre lo dice uno de los propósitos principales
fue la integración y retroalimentación de parte de todos los asistentes para a su vez nutrirse
mutuamente con sus experiencias. La caminata fue un éxito y desde muy temprano adultos
mayores de Ecatepec y de diferentes municipios aledaños se dieron cita, en lo cuál prometía
ser un gran evento y que ¡al final lo fue! Ya listos enfundados en ropas cómodas se presentaron
ante decenas de estudiantes de Gerontología, quienes ya los esperaban para realizarles una
valoración sobre su condición general de salud, entre los que se encontraban: toma de
medidas, glucosa, presión arterial y pruebas de coordinación, para así según su resultado ser
clasificados e identificados con un banderín distintivo a modo de semáforo, y así realizar un
determinado recorrido: distintivo verde caminata 5 km, distintivo amarillo caminata 2km y
distintivo rojo caminata 500 m.
Después de un retraso dentro del programa de actividades, hacia las 9.30 de la mañana un
grupo de alumnos encabezó una serie de ejercicios de calentamiento para así preparar y servir
como preludio ante la caminata que estaba por comenzar. La vitalidad, buen ambiente y buena
respuesta de los adultos mayores fueron el sazón perfecto para refrescar el momento.
Posteriormente la Dra. María de Jesús Moreno Moreno, directora de la carrera de Gerontología,
entre hurras y sonrisas por parte de los asistentes ofreció un mensaje de apertura del evento,
y entre sus palabras destacó el objetivo de esta primer caminata realizada en nuestra
Universidad Estatal del Valle de Ecatepec, “el concientizar sobre la necesidad de la actividad
física para poder vivir un envejecimiento saludable” y la riqueza que se obtiene durante la
convivencia entre personas de diferentes edades o generaciones (intergeneracionalidad) al
retroalimentarse mutuamente y qué mejor que durante una actividad como esta; para así dar
paso al banderazo de inicio y dar por inaugurado oficialmente el evento de la misma.
Entre las porras y el buen ánimo por parte de cada uno de los participantes, entre los que se
encontraban profesores, alumnos, personal administrativo y por supuesto nuestros invitados
de honor, los adultos mayores, algunos de los cuales asisten con regularidad a las diferentes
actividades que se ofrecen dentro de nuestras instalaciones y otros más fue su primer visita a
nuestra institución, algunos de estos incluso participaron en compañía de sus familiares y
amigos. Se experimentó durante todo el recorrido un ambiente cálido que invitaba a continuar
a pesar de que algunos de los participantes frente al calor y el rayo de sol sentían quebrarse,
sin embargo, aún con todo y eso ellos seguían animados a continuar caminando.
Se destacó además la participación de nuestra mascota universitaria, el zorro, y el grupo de
porristas, las cuales animaron en todo momento el evento. Al llegar a la meta les fue entregada
una medalla a cada adulto mayor, que hacía evidencia de su participación. Al finalizar fueron
invitados a pasar a tomar talleres gerontológicos, entre los que se encontraban: salud mental,
estimulación cognitiva, prevención y actividad física. Al mismo tiempo se llevó a cabo un mini
torneo de cachibol, el cual estuvo conformado por equipos de profesores, alumnos de distintos
semestres, pasantes y un grupo de mujeres adultas mayores, llamadas “Orión”, las cuales
resultaron ganadoras.
Al finalizar todas las actividades tuvimos oportunidad de conversar detenidamente con
distintas personas que participaron en el evento y esto fue lo que nos compartieron acerca de
su experiencia dentro de esta caminata:
Catalina Martínez
75 años
Ama de casa
Banderín rojo 500 m
Vive en Ecatepec, Estado de México
“Me sentí muy bien, aunque ya a mitad de carrera sentía que ya no podía… pero dije: ¡Ay Dios mío
ayúdame, debo de poder… Y sí pude! Aunque terminé cansada. Es la primera vez que participo
en un evento así, me gustó mucho”
Miriam Monreal Huerta
60 años
Ama de casa
Banderín amarillo 2km
Vive en Ecatepec, Estado de México
“Es la primera vez que participo, me siento contenta, todo me ha gustado, es la primera vez
también que vengo a esta escuela, los muchachos (alumnos de Gerontología) me atendieron bien”
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Noviembre 2019