SALUD Y NUTRICIÓN
¿Cómo evitar la gripe?
1. Lavarse frecuentemente las manos,
especialmente si se ha estado en
contacto personas que tienen la gripe.
2. Evitar compartir vasos, platos, cubiertos
o cualquier otro objeto utilizado por una
persona que ha contraído la infección.
3. Protegerse bien del frío y evitar los
grandes contrastes de temperatura.