Sneznosti Magazine About Minimalism Issue | Page 7

ЭССЕ
Представьте, что вы стоите на одной
ноге на маленьком кусочке земли,
балансируя. А вокруг пропасть. О чем
ваши мысли? Что чувствуете? Ничего.
Думаете только о том, как не сорваться,
как тягуч и одновременно мимолётен
момент, ощущаете каждый выдох ветра
и пульсацию вен.
Когда находишься на грани, все лишнее
замолкает и ты начинаешь видеть и
слышать тишину. Ощущать ее кончика-
ми пальцев. Тишину и спокойствие.
Впервые я почувствовала этот обвола-
кивающий вакуум 8 месяцев назад, ког-
да сидела на заднем сидении спортив-
ного мотоцикла. На скорости под 200
км/ч мы летели сквозь джунгли. Имен-
но тогда я распробовала эту чистоту
мысли и ясность ощущений. Я помню,
как осознала, что между моим лёгким
платьем, его кожанкой и «концом всего»
- лишь одно неверное движение, сан-
тиметр, крохотный камушек на дороге.
И я просто выдохнула, обняла своего
водителя что есть сил и... расслабилась.
Да, я отпустила все мысли и страх, до-
верившись ему всецело. Я не видела и
не слышала ничего тогда, кроме рева
байка, своего дыхания и самбы его
сердца.
-Ты боишься? - спросил он.
-Нет,- ответила я уверенно.
-Тогда чего сжимаешь меня так, что я
чувствую твои пальцы сквозь куртку?
-Просто мне нравится трогать твои ку-
бики на животе, - улыбнулась я.
Ничего особенного, на первый взгляд,
но это был один из самых ярких, ро-
мантичных и значимых моментов моей
жизни. Тот снимок, который всегда бу-
дет жить в моей памяти. Я до сих пор,
кажется, чувствую его длинные волосы,
выбивающиеся из-под шлема, на своей
щеке.
В ту секунду не было ничего лишнего,
ничего ложного и навязанного кем-то.
В такие моменты ты ощущаешь себя
целостным, присутствующим здесь и в
данную минуту, единым со вселенной,
которая вокруг и внутри тебя.
Так приходит осознанность и духов-
ный минимализм. Отказ от ненужных
ограничений, суждений и ожиданий -
это то, с чего начинается осознанное и
истинное человеческое состояние.
Легко ли разобрать один тихий голос
среди шумящей толпы? А выбрать пра-
вильный путь среди сотни дорог?
Множество ненужных эмоций, сомне-
ний, убеждений, общественного мне-
ния, стереотипов, затуманивает наши
истинные ценности.
Но когда ты лишаешься одного из
чувств, остальные обостряются. Когда
теряешь все чувства, то единственное,
что осталось - приобретает небывалую
силу. Добраться до сути просто, нужно
лишь научиться отпускать.
Чтобы пройти через катарсис, нам
часто нужно испытать моральное по-
трясение: потерю, разочарование, рас-
колотое сердце. Оказаться на земле с
разбитыми коленями, ощутить боль во
всех ее красках. Ты должен быть на-
полнен эмоционально настолько, чтобы
пережить взрыв. Подобно теории
большого взрыва, благодаря которому
родилась новая вселенная...
Саморазвитие, духовный рост, реализа-
ция своего истинного потенциала рано
или поздно приводят к избавлению от
лишнего. И тогда мы обретаем самих
себя, своё место в жизни. Видим цели
отчётливо и идём к ним легко и без
страха. Но иногда, прежде чем себя
найти, необходимо сначала себя поте-
рять. Принять всецело и, отпустив все
потери, увидеть новое начало в завер-
шении.
СНЕЖНОСТИ | ЗИМА 18/19
7