����
������������������������
������������������������������������������������������������
116
Когда со мной начинают разговаривать о смысле жизни, я сразу вспоминаю прекрасное высказывание Джона Леннона: « Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни- быть счастливым. Когда я пошёл в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда вырасту. Я сказал: « Счастливым ». Мне сказали: « Ты не понял задание », а я ответил: « Вы не поняли жизнь »». Казалось бы, что может быть проще. Быть счастливым. Признаюсь, еще несколько лет назад, состояние « Всё хорошо, и я просто счастлив » ассоциировалось с чем-то мещанским и пошлым. А как же великие страдания, сложные судьбы, кропание стихов по ночам, депрессии, рассуждения о бытие. В силу возраста в этом виделось особое очарование. Через эту стадию проходит большинство, к сожалению, не все из неё выходят. Мне повезло. Я вышла. Сравнительно здоровой и морально не покалеченной. Но стоит только принять тот факт, что жизнь необязательно наполнять надуманными сложностями, как сталкиваешься с настоящей проблемой. Как же, чёрт возьми, стать счастливым. На помощь приходят авторы многочисленных книг, пабликов в социальных сетях, специальных тренингов или просто товарищи, которые в вечном поиске продвинулись на один шаг вперёд. Каждый из них точно знает, что такое счастье и как его найти. Я прочитала достаточно книг о гармонии, мечтах, целях, позитивной и не позитивной психологии. Каждое из изданий просто обязано было сделать меня счастливой. Тысячи страниц, десятки рецептов и советов. Просто следуй инструкциям и будет тебе счастье. Я начала заниматься йогой, вела дневник благодарностей, занималась визуализацией, арт-терапией и клеила карту желаний. Пересмотрела не меньше трёх десятков вдохновляющих фильмов и роликов. И вот, представьте меня, сидящую в позе лотоса, а над головой облаком висят полученные знания. А счастье?... Не подумайте, что я хоть раз пожалела о проделанном пути. Йогой занимаюсь до сих пор и получаю от этого удовольствие. Арт-терапия помогла справиться с внутренними нерешенными проблемами. Но в определённый момент я осознала, никто не может помочь мне, кроме меня самой. Такая вот банальная истина. И дело не в том, что кругом одни шарлатаны и иллюзионисты, просто, когда разговор заходит о счастье, нет универсальных рецептов. Поэтому и я не собираюсь давать советы или писать пошаговые инструкции. Скажу только, что каждому из нас необходимо взять ответственность за своё нынешнее состояние. Честно признаться себе, что ты сам выбрал быть несчастным. В людях заложено искать виноватых в том, что с ними происходило или происходит. А потом самоотверженно пытаться найти человека, который скажет, как жить дальше. Нет таких людей, Поверьте, как только вы возьмёте ответственность за свою жизнь, тут же станет легче. Нет, сначала, будет очень гадко и неприятно, сам же виноват. А потом появится то самое чувство, и неважно как его называть. Оно подарит уверенность, что вы сами можете решать, как дальше жить, и если уж вы когда-то решили быть несчастным, то почему бы не попробовать подругому. Сейчас, вот в этот самый момент, принять решение быть счастливым. И для этого необязательно пройти десяток тренингов, уехать в Тибет, родить ребёнка, открыть собственный бизнес, найти любимого человека. Нужно мечтать и ставить самые амбициозные цели, но не нужно связывать своё счастье с определёнными дата-