Das neue Jahr startet traditionell mit guten Vorsätzen – bei mir – wie vermutlich vielen – mit mehr Sport und Bewegung . Und nach den ersten Wochen eines verschneiten Januars ist es Zeit für ein erstes , positives Zwischenfazit . Denn dank
Fitbit Sense , die bei mir im Dauereinsatz ist , sehe ich klare Fortschritte . Ich bewege mich im Vergleich wieder mehr und erreiche aktuell regelmäßig die von der WHO empfohlenen 150 aktiven Minuten pro Woche . Das motiviert und macht Spaß . Zudem fühle ich mich deutlich fitter und
Facebook freue mich , wenn mir die Fitbit Sense auf meinem Heimtrainer mitteilt , dass ich mein Wochenziel in wenigen Minuten erreicht habe . Ein gutes Gefühl und ein echter Motivationsschub .
Dies zeigt einmal mehr , wie smarte Produkte das Leben besser – und in dem Fall sogar gesünder machen können . Wie trackst du deine Fitness ? Schreibe mir gerne eine E-Mail an hello @ smart-weekly . de .
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Ben
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