Die Bowflex Kraftstation PR1000 bietet dir besonders vielseitig Trainingsarten für den ganzen Körper an und kann sich problemlos mit teureren Geräten in Fitness-Studios messen . Ein schwerer ( und teurer ) Gewichteblock wird hier durch ein Widerstandssystem ersetzt , das du in seiner Intensität zu deinem aktuellen Fitnesslevel passend einstellst . 800 Euro , weitere Infos �
22 Bowflex SelectTech 1090i So ein komplettes Hantelset ist teuer und platzraubend – aber das ideale Trainingsgerät für den Muskelaufbau . Auf kleinstem Raum und vergleichsweise günstig trainierst du mit den verstellbaren 15-in- 1-Hanteln von Blowtech . Dein persönliches Trainingsgewicht stellst du einfach über einen Drehknopf an der Hantel ein . Eine Gewichtsspanne von vier bis 41 Kilo lässt dir dabei den nötigen Spielraum für Workouts mit Steigerungsfaktor . 450 Euro , weitere Infos �
23 Eleiko Gewichtheberstangen
Bei den Gewichtheberstangen von Eleiko steigst du wahlweise mit einem Gewicht von fünf oder zehn Kilo ein . Die Riffelung ( Knurling ) verschafft dir den nötigen Grip bei deinen Übungen , ist aber nicht zu grob , um die Handflächen beim Training zu schonen . Das ideale Trainingsgerät für ( Wieder- ) Einsteiger also . Natürlich lassen sich die Stangen später auch mit olympischen Standard-Gewichtsscheiben beladen . Man muss ja noch Ziele haben .
24 Centr App Kein Geringerer als Thor-Darsteller Chris Hemsworth bietet sich in der App Centr als dein persönlicher Fitnesstrainer und Ernährungsberater an – um dir zu einem gesunden Lebensweg zu verhelfen . Live- Kurse , Meditation , Rezepte und Co . sollten dafür sorgen , dass auch du bald wie der Gott des Donners aussiehst . ab 20 Euro / Monat , weitere Infos �