FITBIT CHARGE 5 Der Fitbit Charge 5 ist ein High-End-Fitnesstracker , der äußerlich mit einem gestochen scharfen AMOLED-Display überzeugt . Das schlanke Design sorgt auch im Schlaf für einen bequemen Sitz am Handgelenk . Die Schlafanalyse des Trackers kann mit einem Fitbit Premium-Abonnement vertieft werden . Hier gibt es dann auch maßgeschneiderte Übungen , die beim Einschlafen helfen sollen . Funktionen wie Stressmanagement , EKG und mehr bietet der Charge 5 ebenfalls . 150 Euro , weitere Infos �
GARMIN FORERUNNER 55 Wenn du aus dem breiten Sortiment von Garmin eine Smartwatch wählen möchtest , die auch deinen Schlaf tracken kann , ist die Garmin Forerunner 55 eine gute Wahl . Neben der Aufzeichnung deiner sportlichen Aktivitäten überwacht die Uhr auch deinen Stresslevel und erinnert dich an anstehende Entspannungsphasen . Nachts werden die Schlafdauer und die Schlafphasen aufgezeichnet . 170 Euro , weitere Infos �
WITHINGS SLEEP ANALYZER Schlaftracking ohne Messgerät am Handgelenk bietet dir Withings mit dem Sleep Analyzer . Die in Zusammenarbeit mit Schlafmedizinern entwickelte Matte wird einfach unter die Matratze gelegt und bietet dann eine viel umfassendere Analyse deiner Schlafzyklen , Schlafdauer und Wachphasen als viele Konkurrenzprodukte . Auch Schnarchen und Anzeichen von Schlafapnoe können erkannt werden – mit medizinischer Genauigkeit und Schweregradbestimmung . 150 Euro , weitere Infos �
KOKOON NIGHTBUDS Die Nightbuds von Kokoon sind Einschlafhilfe und Schlaftracker in einem . Um in den Schlaf zu finden , können über die Kopfhörer geführte Entspannungsübungen , beruhigende Klänge oder Podcasts abgespielt werden . Außerdem ist ein Infrarot-Lichtsystem integriert , das als Sensor zur Messung der Herzfrequenz dient . So kann festgestellt werden , wann man einschläft . Diese Information wird dann verwendet , um die Lautstärke nach dem Einschlafen zu reduzieren . 230 Euro , weitere Infos �