Die Apple Watch gehört zu den Top-Modellen unter den Smartwatches mit Fitness-Funktionen . Mit alternativen Apps gelingt die Aufzeichnung und Auswertung der Aktivitäten noch besser .
Von Boris Hofferbert
Das Training mit der Apple Watch wird durch alternative Fitness-Apps nicht nur vielseitiger , sondern lässt sich auch besser auswerten .
Boris Hofferbert
Ich habe es im Rahmen dieser Kolumne schon häufiger geschrieben : Ich bin weder der Jüngste noch der Fitteste . Doch zumindest am zweiten Teil dieser Aussage arbeite ich fleißig , seit ich mir vor gut zwei Jahren eine Apple Watch ( ab 300 Euro ) zugelegt habe . Die Apple-Uhr zeichnet nicht nur sehr zuverlässig Trainingsroutinen auf , sie hilft auch bei der Motivation .
Mein Sportprogramm besteht mittlerweile aus einer Mischung aus verschiedenen Lauftrainings in Kombination mit einigen flexiblen Workouts . Dabei hilft mir die alternative Trainings-App Zones for Training ( kostenlos , Pro-Version für 5,99 Euro ). Zones liegt den Fokus darauf , in bestimmten Pulsbereichen zu trainieren . Außerdem zeichnet die App auf Wunsch Strecken auf und lässt sich auch für andere schweißtreibende Aktivitäten nutzen , etwa Krabbelspaß mit meiner Jüngsten ( das geht nicht nur auf die Knie , sondern verbrennt auch eine Menge Kalorien ). Flankiert wird die App-Erfahrung mit der iPhone-App HealthFit ( 4,99 Euro ). Sie bietet im Vergleich zu den Apple-eigenen Fitness-Lösung deutlich komplexere Funktionen zur Interpretation der Trainings , etwa durch Anzeige der Laufstrecken , umfangreiche Statistiken zur Messung der persönlichen Trainingsfortschritte .
Apple Watch
Apples vielseitige Smartwatch bietet leistungsstarke Fitnessfunktionen – die sich durch die große Vielfalt in Apples App Store weiter ausbauen lassen , wie die zwei Apps zeigen .
Zones for Training bietet umfangreiche Möglichkeiten , Workouts mit der Apple Watch aufzuzeichnen und auszuwerten . Gegenüber den Apple-Bordmitteln gibt es viele Extras .
HealthFit bietet nicht nur komplexe Trainingsanalysen , sondern erlaubt auch die Anbindung an unzählige Trainings-Apps . Die App ist damit nicht nur für Statistik-Fans top .