Editorial
OBSAH
Editorial............................................ 3
Charta práv stomikov........................ 4
SLOVILCO
Voľby SLOVILCO .................................... 5
Prvý čestný prezident . ........................ 6
Nový prezident SLOVILCO ................. 7
Stretnutie na hranici ............................ 8
Celoslovenské dni stomikov ............. 9
ZO ŽIVOTA KLUBOV
ILCO klub Ilava .................................. 11
ILCO klub Michalovce ..................... 12
ILCO klub Ilava a Levice................... 13
ZAHRANIČNÍ STOMICI
Ocenenie Oľgy Havlovej................. 14
ZOZNAM SLOVILCO A ILCO
KLUBOV ................................................... 15
ROZHOVOR
Rytier Malíček . .................................... 19
RADY A TIPY
Mobilná aplikácia 155 . ...................... 22
Fyzická aktivita po vyvedení .
stómie................................................... 23
KULINÁRIUM
Recepty.................................................25
OSVETA
Stomici mohou plavat! ................... 26
Milí priatelia,
v pesničke
od skupiny Elán sa
spieva: „...stále sa
niečo začína, každý
deň sa niečo končí...“,
tak aj vy ste si ne-
dávno zvolili nové
predsedníctvo zdru-
ženia SLOVILCO.
Všetci doterajší členovia predsedníctva na čele
s prezidentom Jánom Čačkom odviedli kus dobrej
a poctivej práce, za čo im patrí jedno veľké ĎAKUJEM.
Myslím, že nové predsedníctvo čaká výzva a veľa
práce, pretože v tejto rýchlej dobe, čo žijeme, je treba
neustále hľadať nové možnosti, ako dostať do klu-
bov nových členov rôznych vekových kategórií.
Táto problematika súvisí aj s tým, že je treba zmeniť
zaužívané vzorce správania a nebáť sa vystúpiť zo
svojej komfortnej zóny. Keď chceme niečo získať,
musíme si za tým ísť. Musíme sa oslobodiť od stra-
chu, ktorý nám často a zbytočne zväzuje ruky. Treba
si uvedomiť, že nikto a nič za nami len tak nepríde,
ak o sebe nedáme vedieť. A to, čo sme možno robili
doteraz, už nestačí. Treba byť aktívnejší, hľadať nové
spôsoby a cesty. Prajem preto všetkým veľa elánu
a nových inovatívnych myšlienok a hlavne odvahu.
A keďže leto je v už v plnom prúde, užite si sl-
niečko, relax a pohodu. A nezabudnite, že časopis
SLOVILCO tvoríte vy, preto uvítame fotky a články
o vašich výletoch či iných aktivitách. Články môžete
posielať počas celého roka. Inšpirujme sa navzájom.
Mgr. Janka Šípková,
šéfredaktor
SLOVILCO - vydáva Slovenské združenie stomikov,
Hurbanova 23, Martin, SR, IČO: 30842522, 2-krát do roka pre stomikov
a odborné kruhy, e-mail: [email protected], www.slovilco.sk
REDAKČNÁ RADA: Mgr. Jana Šípková, Mgr. Nadežda Bieliková,
Ján Čačko, Ing. Pavol Huserka, MUDr. Jaroslav Lúčan, PhD.,
Ing. Mária Pecinová, Peter Baláži,
foto na obálke: Janka Šípková
Instagram: janka_sipka_photography
Adresa redakcie: Radvanská 17, 974 05 Banská Bystrica
E-mail: [email protected]
Evidenčné číslo: EV 3172/09 ISSN 2453–6105.
Neprešlo jazykovou úpravou
SLOVILCO/ časopis nielen pre stomikov
3