Sistema Quema Grasa con Pilates [PDF] | Page 40

La pecaminosa mentira de los ejercicios que destroza tu salud y fuerza a tu cuerpo a bombear cortisol en los momentos erróneos del día… La "Técnica De Visualización Del Halo" que reinicia tu mente interior y que puedes usar justo antes de ir a dormir, que reduce tu presión arterial, calma tu cerebro, e induce el sueño profundo… La "Verdad Tóxica" sobre tus alimentos saludables favoritos, que están dañando tu sistema digestivo, haciéndote subir de peso, y que engaña a tus hormonas suprarrenales para que produzcan cortisol para contrarrestar esos efectos dañinos… Mi "Batido Aplana Vientre" favorito, que encoge tu cintura y que puede reconstruir tu tracto gastrointestinal… El "Gran Mito De Los Ejercicios En El Gimnasio" y cómo está encogiendo tus glándulas suprarrenales… si odias hacer ejercicios, entonces amarás esta asombrosa información… Una hierba exótica descubierta a miles de kilómetros, que le ayuda a tu cuerpo a lidiar con el estrés, reduciendo tus niveles de cortisol al mismo tiempo…