Sistema Quema Grasa con Pilates [PDF] | Page 21

Paso #3: Cuando pasen los 10 segundos, mira directamente a un espejo y orienta la linterna o la luz del móvil hacia tu ojo, para que la pupila se dilate y puedas verla. Cuando la luz se oriente hacia tus ojos, tus pupilas deberían encogerse al menos por 30-45 segundos. Pero si tus pupilas comienzan a expandirse en su tamaño, contrayéndose rápidamente, es una señal clara de que sufres de Fatiga Suprarrenal. Lo Que Tu Examen Ocular Indica Sobre Tus Niveles De Energía