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Sistema Libertad Disfunción Eréctil
CONSECUENCIAS DE LA TOMA DE MEDICAMENTOS PARA LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL .................................................. 38
CONDICIONES CARDIOVASCULARES Y MEDICAMENTOS PARA LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL .......................................... 38
CAPÍTULO V: OPCIONES DE TRATAMIENTO ALTERNATIVO ............................................................................ 40
TERAPIA DE LA BOMBA DE VACÍO ...................................................................................................................................................... 41
TERAPIA DE INYECCIONES ..................................................................................................................................................................... 41
IMPLANTES DE PRÓTESIS DE PENE ..................................................................................................................................................... 42
CAPÍTULO VI: UN ENFOQUE MÁS NATURAL ..................................................................................................... 43
YOHIMBE ...................................................................................................................................................................................................... 44
GINKGO BILOBA ......................................................................................................................................................................................... 45
GINSENG ROJO COREANO ..................................................................................................................................................................... 45
¿POR QUE GINSENG ROJO? ................................................................................................................................................................... 46
TOMAR SUPLEMENTOS DE GINSENG ROJO .................. .................................................................................................................. 47
EFECTOS SECUNDARIOS COMUNES DEL GINSENG ROJO ......................................................................................................... 47
MEZCLA DE OTRAS DROGAS CON GINSENG ROJO...................................................................................................................... 47
UNA MIRADA MÁS CERCANA A LA EVIDENCIA DISPONIBLE .................................................................................................... 48
CAPÍTULO 7: ALIMENTOS PARA LA SALUD SEXUAL ........................................................................................ 51
1. ZINC ........................................................................................................................................................................................................... 52
¿CUÁLES SON LOS ALIMENTOS RICOS EN ZINC? .......................................................................................................................... 53
FUENTES DE ZINC EN LOS MARISCOS ............................................................................................................................................... 53
2. LOS NITRATOS ....................................................................................................................................................................................... 54
3. LOS FLAVONOIDES .............................................................................................................................................................................. 55
4. P DE PISTACHOS ................................................................................................................................................................................... 56
5. LOS ANTIOXIDANTES .......................................................................................................................................................................... 57
PLAN DE COMIDAS PARA COMBATIR LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL EN 5 DÍAS ....................................................................... 59
DÍA 1: DÍA DE BAYAS ROJAS .................................................................................................................................................................. 60
DÍA 2: DÍA DEL AJO ................................................................................................................................................................................... 62
DÍA 3: LA SOJA ES TU AMIGA ................................................................................................................................................................ 62
DÍA 4: Z DE ZINC ........................................................................................................................................................................................ 63
DÍA 5: ¡NECESITAS UN POCO DE OMEGA 3! .................................................................................................................................... 64
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PLAN DE COMIDAS DE 5 DÍAS .................................................................................... 65
RECETAS GARANTIZADAS PARA AYUDAR A COMBATIR LA DISFUNCIÓN ERECTIL ........................................................ 68
OPCIONES DE DESAYUNO ..................................................................................................................................................................... 68
RECETAS DE DESAYUNO RÁPIDAS Y FÁCILES ................................................................................................................................ 71
RECETAS PARA EL ALMUERZO ............................................................................................................................................................. 79
RECETAS PARA LA CENA......................................................................................................................................................................... 87
BEBIDAS ........................................................................................................................................................................................................ 98
POSTRES..................................................................................................................................................................................................... 105
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