Siberian Woman №3 Siberian Woman №3 | Page 12

П С И ХОЛ О Г И Я СОЗДАЁМ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ Нов ы й год н е за гор ам и , а п р а з дн и ч н о го н а ст ро ени я так и н ет? Н е б е да ! Не с к о л ь к о п ро ст ы х д ей с тви й с п о с о б н ы и з м е н и т ь с и т у а ци ю . Текст: А н н а С у ф и а н о в а Окружите себя запахами Создайте уютную атмосферу Это могут быть эфир- ные масла мандарина или пихты, пена для ванны с ароматом грейп- фрута, свежая выпечка с корицей или ванилью, имбирный чай, живая ёлка дома. Наденьте объёмный свитер или закутайтесь в мягкий плед, приготовьте горячий шоколад или глинтвейн, зажгите гир- лянду с разноцветными фо- нариками. Выгляните в окно, там мороз, а вам так тепло и комфортно дома. 12 SIBERIAN WOMAN | декабрь 2019