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EPICONDILITIS , CODO DE TENISTA ZONAS REFLEJAS DE TRATAMIENTO
La epicondilitis es un dolor funcional causado por esfuerzos excesivos del a n t e b r a z o , l o c a l i z a d o e n l o s músculos que se insertan en el epicóndilo , principalmente se ven alterados los músculos extensores y pronadores de la muñeca , que por una excesiva distensión , provocan dolor a nivel del epicóndilo y a lo largo de la trayectoria de los músculos mencionados .
En Shiatsu Yasuragi se aplica shiatsu de acuerdo con la definición del Ministerio de Salud , Bienestar y Trabajo de Japón . Además siempre se realiza en todo el cuerpo , i n d e p e n d i e n t e m e n t e d e l a localización del trastorno .
También se recomienda que se eviten p o s t u r a s e s t á t i c a s prolongadas , que sobrecarguen el codo , evitar acciones que produzcan tensión en la zona y realizar ejercicios suaves , que mejoren la flexibilidad como sotai .
Para la epicóndilitis y , en general para el dolor de codo , después de realizar una secuencia completa de Shiatsu Yasuragi , prestamos atención y presionamos en los puntos de las zonas reflejas . Estas zonas , también se pueden utilizar para aliviar el dolor , como método de emergencia , cuando no se dispone de tiempo p a r a a p l i c a r s h i a t s u b á s i c o completoVer figura en página siguiente :
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