Salud y Bienestar Qué es bueno para las espinillas en la cara | Page 2

SALUD TOTAL
Consume esta planta medicinal diariamente por 5 a 10 semanas para mejorar
tu inmunidad.
Puedes encontrarla en distintas formas de presentación en tiendas de
productos naturales.
Atención: no es recomendable que sea consumida por mujeres embarazadas
o que estén amamantando.
3- Usa remedios homeopáticos
Usa como tratamiento alternativo remedios homeopáticos para secar los
granos y curar los tejidos dañados.
Puedes encontrar una gran variedad en las farmacias de manipulación.
4- Usa jugo de limón
Aplícate jugo de limón sobre las zonas de la cara afectadas por las espinillas y
los granos.
Déjalo actuar durante 10 minutos y luego enjuágate abundantemente con agua
fría.
Atención: úsalo sólo por la noche, antes de acostarte.
5- Toma una infusión de trébol o diente de león
Toma diariamente infusiones de diente de león o de trébol para desintoxicar el
hígado.
Puedes encontrar estas hierbas en las tiendas de productos naturales.
6- Toma suplementos de vitamina A
Si tienes acné severo, esta vitamina puede ayudarte.
No obstante, es mejor que primero consultes a tu médico para determinar la
dosis correcta, pues la vitamina A consumida en exceso puede ser perjudicial.
7- Toma suplementos de zinc
El zinc ayuda a estimular la reparación de los tejidos y acelera la cicatrización
de la piel.
8- Come uva de Oregón
Consume esta fruta diariamente.
Podrá protegerte contra las bacterias que producen el acné.
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