6. ¿Es difícil para ti aceptar los valores y el estilo de vida de otras personas cuando son diferentes a los
tuyos propios?
N
S
7. ¿Estás satisfecho con tu vida espiritual?
S
N
Número de respuestas en cada columna: 5
2
SECCIÓN “H” ESTRÉS Y APOYO SOCIAL.
1. ¿Estás satisfecho con la cantidad de emociones en tu vida?
S
N
2. ¿Te es fácil reír?
S
N
3. ¿Te aguantas tus sentimientos de enojo, sin expresarlos?
N
S
4. ¿Tomas decisiones con un mínimo de estrés y preocupación?
S
N
5. ¿Te incluyes tiempo para relajarte como parte de tu rutina diaria?
S
N
6. ¿Te anticipas y preparas para situaciones que parecen estresantes?
S
N
7. ¿Has tenido que hacer ajustes difíciles en el hogar o estudios en el último año?
N
S
8. ¿Ha muerto o estado gravemente enfermo un familiar o amigo cercano en el último año?
N
S
9. ¿Te preocupas constantemente, y tienes sentimientos de culpa o de auto castigo constantemente?
N
S
10. ¿Ha cambiado tu salud, tus hábitos alimenticios o hábitos de sueño como resultado de un incidente o
situación estresante durante el último año?
N
S
11. ¿Eres capaz de dormirte cuando lo deseas y de dormir toda la noche sin interrupciones?
S
N
12. ¿Te levantas sintiéndote descansado?
S
N
13. ¿Tienes una o más personas con quien tu puedes discutir tus inquietudes, preocupaciones o
problemas personales?
S
N
14. ¿Te sientes respetado y/o admirado?
S
N
15. ¿Hay alguien en quien puedas apoyarte si necesitas ayuda como para que te preste dinero?
S
N
16. ¿Estás satisfecho con el apoyo que le das a otros?
S
N
Número de respuestas en cada columna: 14
SECCIÓN “I”
MEDIO AMBIENTE.
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