Salud Integral (e.g Nov 2013) | Page 5

                MI  FAMILIA           MIS  AMIGOS   MIS  MENTORES                                                                         Mi  combustible  emocional       Las   actividades   que   mas   aumentan   mi   autoestima   claramente   es   el   deporte   como   el   football  americano  porque  siempre  he  tenido  la  oportunidad  abierta  a  poder  ser  buen   jugador   y   lo   he   sido,   otro   deporte   o   actividad   creo   que   seria   estar   con   mis   amigos   porque   ellos   siempre   van   a   influenciar   en   mi   y   todas   las   veces   han   sido   de   manera   positiva  por  lo  cual  me  siento  muy  feliz  y  contento  de  estar  donde  me  encuentro  y  tener   lo  que  tengo.  Las  cosas  que  mas  me  pueden  llenar  de  energía  serian  comer  y  escuchar   diferentes  discursos  los  cuales  siempre  entran  dentro  de  mi  y  hacen  que  lo  que  piense   hacia  algo  o  alguien  cambie  y  me  motiva  a  trabajar  y  dar  mas  de  mi.  Los  libros  me  llenan   al  igual  de  mucha  energía  y  mi  autoestima  se  va  muy  arriba  cuando  me  encuentro  muy   emocionado   por   lo   que   esta   pasando   dentro   de   el.   Prácticamente   estas   son   las   actividades  que  fomentan  mi  autoestima.         DPA     En   este   curso   que   lleve   en   la   prepa   los   temas   que   mas   me   gustaron   fueron   los   de   sueño   y   el   de   inteligencias   multiples   porque   con   ellos   aprendi  muchas  cosas  que  desconocia  y  no  estaba  enterado  y  claramente   me  ayudaron  a  tener  mayor  concoiemineto  en  ambos  temas  y  me  gusto   mucho   lo   que   aprendi   con   estos   temas   porque   influenciaron   mucho   en   mi.   Estos   temas   me   gustaro   mucho   porque   me   ayudaron   a   cambiar   formas   de   mi   persona   las   cuales   representaron   gran   cambio   en   mis   pensamientos   hacia   ellos.   Una   de   las   metas   que   sigo   manteniendo   en   dormir  mas  tiempo  y  mejor.  Las  competencias  mas  importantes  para  mi   que  desarrolle  fueron  la  de  visión  global,  integridad  y  innovación.