Reflexión
Uno de los temas que vimos durante este segundo parcial fue la nutrición, el cual es un tema muy interesante
para mi.Me guta diferenciar y clasificar los tipos de comidas y hacer activades como la de hoy, la cual consistía
en hacer una receta saludable y compartirla con los demás alumnos de la prepa. No creo, pero sé que
alimentarse sanamente es muy importante ya que así previenes enfermedades como a diabetes o ataques al
corazón, entre otros , las cuales son las consecuencias de no alimentarse sanamente. Al buscar informacion de
como mantener una vida saludable,vi datos muy interesantes y me comprometí a seguir el decálogo que escribi.
Pienso poder lograrlo y tener asi buenos hábitos alimenticios toda mi vida.
Mis Decálogos
Hábitos para dormir bien
1. dormirme
a
una
hora
fija
todos
los
días
2. dormir
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