1 LK
TA
Musta
RE
TAMPE
33210
PAL
TTA
elle.net
e
016 liikk
.–30.10.2
SAKU ry / Liikkeelle.
kampanjapalautetta
Mustanlahdenkatu 333210 TAMPERE
TRAMPATAAN!
panja
untakam
Tr
et
n
.
e
l
el
iL kke ta
i
y / lautet E H
r
U
7
pa
ym
SAK ampanja katu 3ilm yna
n
k
E
e
d
R
h
E r esty ama
a
l
P
n
a
M
eaa
t
mi
n
l
Mus 210 TA
n
i
a
e
on
n
i
33
par kais
e
TRAMPPAUS
. luokka] AL
[1
Lii
ku
nt
ak
am
pa
nj
sti
a!
a
Tra
m
pp
aa
ja
KU
ry
Liikuntakampanja
/L
ka
m
S
iik
U
pa
A
U
ke
A
P
n
L
P
ell
j
a
]
M kka
pa
Mu
e.n
ammatillisen
koulutuksen
henkilöstölle
A
l
R
a
et
T . luo
sta
u
t
2
e
n
K
L
t
1
ta
01 1
lah
[
33
den
5
5.9.–30.10.2016
21
0
Akikat aa
j
n
pa
Liik
un
m
ka
TETT
PA
ta
ka
mp
an
ja
Tra
mp
pa
aja
M
33
2
1L
t5
SA
ra
aT
ta
un
Liik
ast
5.9.–30.10.2016 liikkeelle.net
TET
ja
aa
p
mp
0.2
0.1
–3
.9.
t5
6
01
el
e
k
liik
t
ne
le.
To
od si m
se ota uka
ur n
aa
in vaa,
va no
lla
a!
Liikuntakampanja Tramppaajat
15
20
i
l
o
ta
s
a
j
n
,
a
a
p
u
l
m
Ka skuste tivoi
ke se ak öä
ja nkilöst n.
he kumaa
liik
2015
P
TR
[1. AMP
luo PA
kk US
a]
jat 5.9
amppaa
UTE
e
m
s
a
a
t
,
i
He
3-7 E
nkatu
nlahde
5
utetta
njapala
kampa
L
PA A 1 LK
201
lle.net
kee
y / Liik
SAKU r
K
AUT1EL
Liik
Työkaverit
innostuivat
liikkumaan ja
seuraamaan
liikkumistaan.
Virkeys ja mieliala
kohosivat!
A
TT
15
20
ni
rjessa
a
a
s
s
Oma
että
asin,
m
o
u
in
h
kunk
i
i
l
n
aa
n
toisin
emmä
n
e
n
paljo
n.
luule
n
i
u
k
TRA
M
[1. lu PPAUS
okka
]
TET
P
A
AL U
TA
S
TRAMPPAU
[1. luokka]
K
.9
.–3
0.
10
.2
01
6
liik
ke
A
ei tunnu
ikinä olevan tarpee
• Rentosarjassa tavoitteena terveysliikunnan suositus.
n
,
o
e
ä
n
• Kilpasarjassa lasketaan kaikki minuutit.
Täm
perin
n
m
e
n
i
a
• Viikkohaasteet kannustavat työn ja istumisen tauottamiseen. utta nyt tuli lähde
m
o
n
eri
• Uutta: Tiimien koko vapaa (minimi 4 hlöä) –
lenkille jopa ruokiks
p
u
)
kerää porukkaasi vaikka koko ammattiala tai osasto!
=
keep
k
r
d wo
o
o
että sai minuutit täy
g
the
e.net
Liikkeell
/
y
r
U
SAK
tetta
japalau
kampan
-7 E
nkatu 3
e
d
h
la
n
Musta
UTE
U ry
iik
ke
ell
E
-7
E
e.n
et
t
/ Li
ik
US
PA a]
P
AMuokk
R
T 1. l
[
Liikuntakampan
PALA
ka
6l
u3
ER
Lisätiedot:
1 LK
Vaihdoimme ryhmässä
tsemppausviestejä,
että nyt tytöt lenkille,
tai venytelkää, tai mitä
ihmeellisimpiä lajeja nyt
keksittiinkään.
Ja meillä oli hauskaa jo
pelkästään niiden viestien
välityksellä.
LAUT
ja Trampp
PA
TRA
[1. MPPA
luo
kkaUS
]
SAK
01
MP
elle.ne
16 liikke
2015
Mei
d
oli k än yksik
a
ja ol ksi poru östämme
i
k
kahv tosi hau kaa,
i
s
kam pöytäke koja
s
panj
asta. kusteluja
TA
0.2
E
TTA
Liikunta
0.1
201
E
kam
panja Tr
–3
R
TAMPE
0
.–30.10.2
jat 5.9
amppaa
.9.
5
A
33210
t5
SAKU ry / Liikke
kampanjapalaut
Mustanlahdenk