SAKU ry | Action! 3/2016 | Page 13

Loppusyksystä ilmestyvä Työkuntoon on ensimmäinen ammatillisen koulutuksen työkyvyn ylläpitämisen , liikunnan ja terveystiedon opintokokonaisuuteen suunniteltu oppimateriaali . Oppimateriaalin tekijät näkevät työ- ja toimintakyvyn ylläpitämisen ja kehittämisen osana ammattilaisuutta .
Teksti : Laura Raninen
– Ammatillisista tiedoista ja taidoista ei yksinkertaisesti ole mitään hyötyä , jos työtään ei jaksa tehdä , oppimateriaalin tekijäryhmään kuuluva Sanna Heino toteaa .
– Siksi työkyvyn ylläpitämisen , liikunnan ja terveystiedon opetus on yhä tärkeämpi osa opintoja .
Liikunnan ja terveystiedon opettajana työskentelevä Heino tietää , mistä puhuu . Työssäjaksaminen on suomalaisille yhä suurempi haaste ja jaksamisen ongelmat näkyvät osittain jo opiskeluaikana . Oppilaitosten erilaiset tavat järjestää työkyvyn ylläpitämisen , liikunnan ja terveystiedon opetusta sekä kokonaisuuden opetukseen sopivan oppimateriaalin vähyys ovat kuitenkin tehneet opetuksesta haastavaa .
– Oppimateriaalia ammatillisen koulutuksen terveystiedon opetukseen ei ole ollut kovinkaan paljoa saatavilla . Työkyvyn ylläpitämisen , liikunnan ja terveystiedon nivominen yhdeksi oppiaineeksi on kuitenkin kasvattanut materiaalin tarvetta entisestään , ammatillisten aineiden ja terveystiedon opettaja Satu Jokitulppo sanoo .
Heino ja Jokitulppo ovat vastanneet haasteeseen yhdessä UKK-instituutin Smart Moves -hankkeen hankepäällikön Katariina Aution ja liikunnanopettaja Esa Mäki-Tulokkaan kanssa tekemällä puuttuvaa materiaalia . Opetushallituksen tuottama uuden opetussuunnitelman mukainen kirjasta ja verkkomateriaalista koostuva paketti ilmestyy loppusyksystä nimellä Työkuntoon .
Lähtökohtana opiskelija Alusta saakka oli selvää , että materiaali tehdään paitsi opetussuunnitelman , myös opiskelijoiden ehdoilla .
– Materiaalista haluttiin tehdä ammatillisessa koulutuksessa opiskelevaa nuorta kiinnostava ja häntä parhaiten hyödyttävä . Aiheisiin pureudutaan teorian lisäksi myös käytännön kautta . Kaikki käsiteltävät asiat on sidottu ammatillisessa koulutuksessa opiskelevan nuoren arkeen ja tulevaisuuteen , siis työelämään , Mäki-Tulokas kertoo .
Työelämänäkökulmaa ei ole haluttu liimata erillisenä osionaan perinteisen terveystiedon opetuksen päälle , vaan kaikkia teemoja lähestytään ensisijaisesti ammattilaisuuden näkökulmasta sekä opiskelijan oman ajattelun ja toiminnan kautta .
– Ammattilaisuuteen kuuluu itse työn osaamisen lisäksi myös taito huolehtia työkyvystään
. Oppimateriaalin tarkoituksena on herättää opiskelijoita ajattelemaan omaa työkuntoaan ja antaa työkaluja sen parantamiseksi tai ylläpitämiseksi , Autio selventää .
Opiskelijat on otettu huomioon myös oppimateriaalin tyylissä ja ulkoasussa .
- Toivomme voivamme houkutella opiskelijoita hyvinvoinnin teemojen pariin myös visuaalisuuden avulla . Materiaalin ulkoasun suunnitteluun on käytetty paljon aikaa , koska kokonaisuudesta on haluttu tehdä yhtä aikaa mielenkiintoinen , moderni , hauska ja selkeä , Heino kuvailee .
Erilaiset oppijat Opiskelijoiden , opettajien ja oppilaitosten moninaisuuden huomioiminen on suuri osa oppimateriaalin käyttäjäystävällisyyttä . Käytännössä se tarkoittaa eritasoisten opiskelijoiden sekä erilaisten opetustuntimäärien , ammattialojen ja oppimistyylien huomioimista .
– Kyse ei ole vain kurssikirjasta , vaan käsikirjasta , jota opiskelija voi hyödyntää oman osaamisensa ja omien tarpeidensa mukaan , Mäki-Tulokas sanoo .
– Sama pätee opettajiin , sillä materiaalista löytyy apua niin terveystiedon , liikunnan kuin ammattiaineidenkin opettamiseen . Myös etäopiskelun mahdollisuus on otettu huomioon materiaalia suunniteltaessa , Autio täydentää .
Kaikille ammatillisessa koulutuksessa opiskeleville tarkoitetussa materiaalissa on ajateltu myös erityisryhmiä , kuten maahanmuuttajia ja erityisopiskelijoita .
– Teksteistä on tehty selkomukauttajan avulla mahdollisimman loogisia ja helppolukuisia . Materiaali ei ole varsinaisesti selkokielinen , mutta asiat on selitetty yksinkertaisesti ja tekstin rakenteesta on tehty sellainen , että se mahdollistaa pääasioiden poimimisen pelkällä nopealla silmäilylläkin , Jokitulppo selittää .
Erilaiset oppimistyylit on huomioitu materiaalin monipuolisuudessa . Opiskelija voi mieltymystensä mukaan opiskella asioita kirjasta lukemalla , verkossa tehtäviä tekemällä tai vaikkapa hyvinvointihaasteita toteuttamalla . Digiajan mahdollisuuksia on hyödynnetty omassa verkkomateriaalissa sekä valmiita verkkopalveluita ja mobiilisovelluksia materiaaliin yhdistelemällä .
Tuottavaa yhteistyötä Vaikka valmista oppimateriaalipakettia työkyvyn ylläpitämisen , liikunnan ja terveystiedon
opettamiseen ei olekaan ollut tarjolla , eri tahojen tuottamaa materiaalia on saatavilla paljon . Työkuntoon-kokonaisuutta rakennettaessa oli alusta saakka selvää , että pyörää ei kannata keksiä uudelleen .
– Valmiita , laadukkaita materiaaleja on pyritty hyödyntämään niin paljon kuin mahdollista . Asiantuntija-apua ja erilaisia materiaaleja on saatu käyttöön muun muassa UKK-instituutilta , SAKU ry : ltä , Mielenterveysseuralta , Väestöliitolta ja Syö hyvää – hankkeesta , Mäki-Tulokas kertoo .
Verkkomateriaaliin on linkitetty esimerkiksi SAKU ry : n ja Opetushallituksen tuottama Ammattiosaajan työkykypassi , UKK-instituutin Smart Moves – hankkeen materiaaleja sekä laajimpana kokonaisuutena Opetushallituksen , Smart Moves – hankkeen sekä SAKU ry : n tuottama Ammattikuntoon . fi – palvelu .
Ammattikuntoon-fi – palvelun tarkoituksena on innostaa ja auttaa opiskelijaa toteuttamaan oppimiaan asioita käytännössä . Maksuton palvelu on toteutettu Heiaheiahyvinvointipalvelua alustana käyttäen .
– Palvelu antaa konkreettisia työkaluja hyvinvoinnin edistämiseen . Siellä on erilaisia elämäntapamuutoksiin tähtääviä hyvinvointihaasteita , joiden avulla voi esimerkiksi tavoitella istumisen vähentämistä tai ateriarytmin parantamista . Haasteisiin osallistuja saa päivittäin kahden viikon ajan vinkkejä ja tehtäviä , jotka auttavat elämäntapamuutoksessa onnistumisessa , Autio kertoo .
Haasteiden toteuttamisen lisäksi yhteisöllisyys auttaa parempien elämäntapojen tavoittelussa . Verkossa ja mobiilina toimivassa palvelussa tekemisiään voi jakaa valitsemilleen kavereille tai esimerkiksi ryhmän kesken , palveluun voi muodostaa joukkueita ja opettaja voi kommentoida opiskelijoiden merkintöjä . Haasteiden lisäksi fiksujen elämäntapamuutosten tueksi on esimerkiksi erilaisia treeniohjelmia ja liikevideoita .
Tärkeällä asialla Tekijät uskovat oppimateriaalikokonaisuudesta tulevan sekä opiskelijoita että opettajia innostava .
– Vaikka prosessi on ollut haastava ja välillä raskaskin , olemme tekijäryhmän kanssa olleet alusta saakka yksimielisiä työn tavoitteesta ja laadukkaan materiaalin tekemisen tärkeydestä . Haluamme nähdä tulevaisuudessa terveitä , hyvinvoivia ja työkykyisiä ammattilaisia , Jokitulppo summaa .
13