LEMON AID
Nahranite svoje celice s sveže pripravljenim smoothijem in odplaknite
strupe iz telesa. Morda zraven izgubite še kakšen odvečen kilogramček!
Ananas je krasen tropski sadež, ki preprečuje napihnjenost in druge
škodljive posledice neurejene prebave. Limona, špinača in avokado pa
bodo poskrbeli za obilo vita minov, mineralov in zdravih maščob.
POTREBUJEMO
1/2 jabolka
1/4 avokada
velika pest špinače
1/2 limone
večji kos ananasa
PRIPRAVA
Avokado prerežemo na polovico, odstranimo koščico in izdolbemo meso.
Avokado je zrel kadar je zelo mehek. Ostanek avokada lahko porabite v
solati ali kot namaz. Ananas olupimo in mu odstranimo sredico. Uporabimo
vsaj 1/4 ananasa. Vse skupaj z ostalimi sestavinami damo v močan blender
in zalijemo z 1 dcl sveže iztisnjenega jabolčnega soka ali vode. Zmiksamo in
po želji dodamo led.
Juicebox, Slovenska cesta 38, 1000 Ljubljana, poslovalnici tudi na EF Lj in v Kranju, www.juicebox.si