52 День 2. Жизнь перевернулась( продолжение)
ДЛЯ ИНСТРУКТОРА
ЧАСТЬ II: ТРЕНИНГ
КЛЮЧЕВЫЕ ВОПРОСЫ
В истории говорится о том,
• Как женщина-бабочка пытается дистанцироваться.
• Ее реакции избегания и страха после травматического события.
УЧЕБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ
Объясните участникам, что, рассказывая эту историю пострадавшим, они не должны упоминать об ужасных подробностях травматического события. Это связано с тем, что подробности изнасилования могут вызвать травматические воспоминания. В таком случае женщина, пережившая насилие, не сможет продолжать слушать историю. Она вновь начнет переживать травматические события и потеряет чувство безопасности, которое испытывала, находясь рядом с вами. В настоящее руководство мы включили ужасные подробности травматического события, чтобы продемонстрировать, как они влияют на пострадавших. Об этих подробностях должны знать помощники, но пострадавших так легко спровоцировать, что подробности следует исключить.
Поэтому помощники должны говорить об изнасиловании непрямыми терминами или использовать термин, приемлемый для пострадавшей.
В таком случае пострадавшая будет чувствовать себя в безопасности, доверять помощнику и также ощущать больше сил в себе, потому что поймет, что подобные ее реакции и симптомы закономерны. Женщины испытывают такое чувство, когда с ними происходят ужасные вещи. Они могут осознать, что их реакции были вполне нормальными и естественными. Неадекватно и ненормально именно то, как с ней обошлись!
УПРАЖНЕНИЯ
Упражнение 6. Изучение различных травматических реакций
Объясните, что вполне естественно реагировать на травмы по-разному и что различные реакции автоматичны и физиологичны. Объясните, что эти реакции следует понимать как подсказки тела относительно того, как выжить. Этим упражнением поощрите участников испытать различные виды реакции, ощутить различные состояния. Продемонстрируйте их сами.
Обменяйтесь этими идеями и обсудите их с участниками до начала следующего упражнения, во время которого помощники ознакомятся с историей женщины-бабочки, пересказывая ее друг другу.
УЧЕБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ
После упражнения сделайте короткий перерыв. Пусть участники немного разомнутся и пройдутся. Чтобы вернуться в нормальный режим, выделите перед началом следующего занятия немного времени на упражнения на заземление и дыхательные упражнения.
ПЕРЕРЫВ 15-20 МИНУТ