Russian - Mental health and gender-based violence Russian version | Page 53

43
Женщина-бабочка . Ее хорошая жизнь ( продолжение )
СКАЗАННОЕ ВСЛУХ
Цель . Начать рассказ о женщине-бабочке , когда ее жизнь была хорошей .
ЧАСТЬ II : ТРЕНИНГ
Инструктор рисует рисунок 2 , когда женщина-бабочка здорова и дееспособна , и начинает рассказ .
Однажды в маленькой деревне в окружении зеленых холмов жила женщина-бабочка . Она любила сидеть у реки , которая протекала неподалеку . У нее был дом , где она жила со своими детьми и мужем . У них были хорошие и не очень хорошие соседи , они спокойно спали по ночам и просыпались с благодарностью в сердце . Жизнь в деревне протекала спокойно , и у всех было что есть и пить .
У женщины было доброе сердце и здоровое тело . Она могла преодолевать большие расстояния , у нее были золотые руки . Она часто пела , можно было увидеть , как она стирает одежду в реке , какая легкая и плавная у нее походка , или укачивает своих детей . Ее муж был хорошим человеком . Она чувствовала удовлетворение и гордость . В большинстве случаев она относилась с доверием к жизни и окружающим . Когда она глубоко переживала что-то , то плакала и убеждала себя в том , что все будет хорошо . Она хотела быть мудрой женщиной , к которой другие люди могут обратиться за советом в трудные времена .
Проходили дни . Ее правое крыло содержит все хорошие воспоминания из ее жизни , например зеленые холмы , шум реки , который она так любила слушать , и аромат ее любимых цветов . Ее успокаивали мысли о деревьях и животных . Она чувствовала себя в безопасности при виде дома . Она испытывала гордость , вспоминая о своих детях , которые взрослели из года в год . Она вспоминала улыбку своей матери и платье с воротником , которое ей подарила подруга . У нее есть и печальные воспоминания , например прощание с лучшей подругой , которая переехала в другую часть страны , болезнь и смерть матери . Все эти воспоминания хранятся в ее крыле . Они придали ей силы мыслить , чувствовать и жить своей жизнью .
В левом крыле она хранила свои мечты о будущем и заботы , которые все же не были слишком большими , чтобы с ними не справиться . Иногда она мечтала о новом платье и о паре хороших туфель . Но ее самой большой мечтой было дать образование своим детям . Каждый месяц она пыталась откладывать деньги на реализацию этой цели . Все свои мечты , заботы , планы и желания она хранила в этом крыле . Они давали ей почувствовать себя живой , ощутить , что она контролирует свою жизнь . Каждое утро , проснувшись , она делала глубокий вдох и готовилась начать новый день . Каждую ночь перед сном она на минуту закрывала лицо ладонями , молилась и благодарила Бога за хорошую жизнь .