СОБЫТИЯ В ФОКУСЕ
4. Перчатки беговые Salomon - 2 пары;
5. Балаклава Nike Pro Combat Dri-Fit;
6. Шапка беговая Nike
7. Очки беговые зимние Asics со светлыми линзами
8. Очки беговые летние с тёмными линзами
9. Носки беговые для длинных дистанций 1000 Mile
Breeze;
10. Пластыри медицинские (уже наклеены на ногах
в предполагаемых местах натирания)
11. Летняя футболка с короткими рукавами
12. Кроссовки Asics Gel-Kayano 20
И действительно, несмотря на огромные зияющие
дыры в полуживых с виду кроссовок, которые
отслужили свой век давно, они выполнили свою
задачу на 100%! Не было никаких проблем с
натиранием ног и другими неудобствами.
А что же было у меня ещё с собой, спросите вы? А
вот что:
1.Рюкзак беговой Salomon S-Lab Advanced Skin3
12Set с гидратором на 1,5л (вода) и двумя передними
ёмкостями по 0,5 л (томатный сок 0,5л + смесь
BCAA+Углеводы 0,5л);
2. Спортивные гели - 4 шт.;
3. Разогревающий пакет (Япония) - 2 шт. (один для
подогрева гидратора, другой - для рук);
4. Плейер с наушниками;
5. Беговой фонарь Petzl Nao;
6. Спортивные часы Garmin Forerunner 920XT;
7. Пульсометр на запястье Mio Link.
Очень важно подобрать удобные кроссовки. Как
правило, это кроссовки, которые уже отслужили
больше половины своего срока, а то и более. Обувь
с большим сроком носки уже адаптирована под
ваши ноги, и как правило, более удобна, чем новая
обувка.
С такими кроссовками мне всегда жалко
расставаться, ведь эта уже самая удобная обувь! И
для данного бегового турне на неё тоже пал выбор.
24
ЖУРНАЛ RUNNER ЯНВАРЬ/2016