RUNFIT-2023-Nº60-JUNIO RUNFIT-2023-Nº60-JUNIO

Para vencer la pereza y salir a correr los días fríos
Cuál es la herramienta más efectiva para bajar de peso
Para mejorar el descanso y rendimiento deportivo
AÑO 11 / N º 60 / JUNIO 2023

10 Claves

Para vencer la pereza y salir a correr los días fríos

¿ FUERZA O CARDIO ?

Cuál es la herramienta más efectiva para bajar de peso

¿ Para qué sirve el Yoga restaurativo ?

NUTRIENTES FUNDAMENTALES

Para mejorar el descanso y rendimiento deportivo

ÉPICO Y MAJESTUOSO

RAID

3000

Corredores celebraron los 170 años de la

Asociación Española

COLUMBIA

2023

RUNFIT MAGAZINE 1 | JUNIO 2023