Гетры или гольфы? Есть гетры, и есть гольфы. Гольфы— это более цельная и функциональная система. Они воздействуют на большее количество связок, задействованных в беге. Это и ахиллово сухожилие, и мышцы свода стопы. Гетры же проще в уходе, и их легче надевать.
При выборе гетр и гольфов для нагрузок надо знать охват голени в самой ее широкой части. Он измеряется в сантиметрах и соотносится с размером, указанным в таблице на упаковке. Если же вы хотите купить гольфы для восстановления, то вам нужен охват лодыжки. важно: Иногда на гетрах и гольфах плетение сзади на икре имеет особую структуру. Это сделано для большего комфорта при работе икроножных мышц. В этом случае надо следить за тем, как вы надеваете изделие.
подбор размера. гольфы для восстановления
подбор размера. гольфы, гетры для занятий спортом
Длина изделия И гетры, и гольфы должны заканчиваться на 1 – 2 см ниже сгиба под коленом. Если изделие для вас чересчур длинное( образует складки) или короткое( чересчур натянуто и « стремится » к сползанию), вероятно, стоит попробовать модель другой длины. Например, CEP предлагает следующие рекомендации по своей линейке: при росте ≤165 см и / или размере стопы ≤39 лучше использовать женскую модель( которая чуть покороче), а при росте > 180 см и / или размере стопы > 43— мужскую( которая чуть подлиннее).
Именно поэтому иногда удобнее купить гетры, где нет привязки к размеру ноги и можно искать нужный размер и в мужской, и в женской серии. важно: Нельзя подворачивать гольфы или собирать их гармошкой. Это может помешать кровообращению.
69 look цепкое плетение спецпроект вместе с компанией medi rus
Гетры или гольфы? Есть гетры, и есть гольфы. Гольфы— это более цельная и функциональная система. Они воздействуют на большее количество связок, задействованных в беге. Это и ахиллово сухожилие, и мышцы свода стопы. Гетры же проще в уходе, и их легче надевать.
Как подобрать размер?
При выборе гетр и гольфов для нагрузок надо знать охват голени в самой ее широкой части. Он измеряется в сантиметрах и соотносится с размером, указанным в таблице на упаковке. Если же вы хотите купить гольфы для восстановления, то вам нужен охват лодыжки. важно: Иногда на гетрах и гольфах плетение сзади на икре имеет особую структуру. Это сделано для большего комфорта при работе икроножных мышц. В этом случае надо следить за тем, как вы надеваете изделие.
подбор размера. гольфы для восстановления
подбор размера. гольфы, гетры для занятий спортом
Длина изделия И гетры, и гольфы должны заканчиваться на 1 – 2 см ниже сгиба под коленом. Если изделие для вас чересчур длинное( образует складки) или короткое( чересчур натянуто и « стремится » к сползанию), вероятно, стоит попробовать модель другой длины. Например, CEP предлагает следующие рекомендации по своей линейке: при росте ≤165 см и / или размере стопы ≤39 лучше использовать женскую модель( которая чуть покороче), а при росте > 180 см и / или размере стопы > 43— мужскую( которая чуть подлиннее).
Именно поэтому иногда удобнее купить гетры, где нет привязки к размеру ноги и можно искать нужный размер и в мужской, и в женской серии. важно: Нельзя подворачивать гольфы или собирать их гармошкой. Это может помешать кровообращению.