просто не сможете их разгрызть . Мне приходилось опускать пакетик с гелем в стакан с чаем , который давали на пунктах питания , чтобы его расплавить . Иначе его просто невозможно было выдавить . Пункты питания на каждом пятом километре . На мой взгляд , для холодного марафона вполне достаточно . Из-за низкой температуры влаги вы теряете немного . На пунктах питания : горячий чай , бананы , где-то кола . До этого года на всех пунктах питания стояли солдаты с полевыми кухнями , которые и готовили чай . В этом году полевую кухню видел только на финише , где кроме чая вас еще и угостят солдатской кашей — гречкой с тушенкой .
На протяжении всей трассы вы будете пробегать большое количество памятников и мемориалов , посвященных Великой Отечественной войне . Это и « Катюша » на 17-м км , и Памятник « полуторке » на Румболовской горе , на 10-м км , и « Дуб и лавр » у подножья этой горы . На каждом километре установлен мемориальный памятный километровый знак , поэтому вы всегда можете рассчитать , сколько вам осталось бежать . Финиш марафона — на третьем километре Дороги жизни . Километровые знаки организаторов марафона стоят только на каждом пятом километре .
С каждым годом в забеге участвует все больше и больше людей . В этом году я первый раз столкнулся с тем , что больше чем за месяц до марафона на него закончилась регистрация .
91 race in russia дорога жизни
просто не сможете их разгрызть . Мне приходилось опускать пакетик с гелем в стакан с чаем , который давали на пунктах питания , чтобы его расплавить . Иначе его просто невозможно было выдавить . Пункты питания на каждом пятом километре . На мой взгляд , для холодного марафона вполне достаточно . Из-за низкой температуры влаги вы теряете немного . На пунктах питания : горячий чай , бананы , где-то кола . До этого года на всех пунктах питания стояли солдаты с полевыми кухнями , которые и готовили чай . В этом году полевую кухню видел только на финише , где кроме чая вас еще и угостят солдатской кашей — гречкой с тушенкой .
На протяжении всей трассы вы будете пробегать большое количество памятников и мемориалов , посвященных Великой Отечественной войне . Это и « Катюша » на 17-м км , и Памятник « полуторке » на Румболовской горе , на 10-м км , и « Дуб и лавр » у подножья этой горы . На каждом километре установлен мемориальный памятный километровый знак , поэтому вы всегда можете рассчитать , сколько вам осталось бежать . Финиш марафона — на третьем километре Дороги жизни . Километровые знаки организаторов марафона стоят только на каждом пятом километре .
С каждым годом в забеге участвует все больше и больше людей . В этом году я первый раз столкнулся с тем , что больше чем за месяц до марафона на него закончилась регистрация .